Magazin Oblakoder je 2019. godine sproveo anketu o anksioznosti među mladima u kojoj je učestvovalo 160 ispitanika starosne dobi od 18 do 33 godine. Gotovo polovina ispitanika (47,5%) reklo je se često osjeća anksiozno, čak 40,5% reklo…
Pandemija ili prekomjerno korištenje društvenih mreža, tek čini se da je anksioznost sve više prisutna u našim životima. Prvi od dva spomenuta uzroka svakako je doprinjeo pogoršanju mentalnog zdravlja, a u prilog tome govore rezultati…
Prvi obrok u danu ima neizmjernu važnost: doručak pokreće metabolizam i daje tijelu potrebnu energiju za dnevne obveze. Uravnoteženom i pravilnom prehranom s doručkom i više manjih obroka, omogućavamo organizmu da normalno funkcioniše tokom cijelog dana.…
Anksioznost je nešto s čim se čovjek susreće tokom cijelog života, kada ulazi u novu životnu fazu i zbog ranijih sličnih iskustava osjeća nemir i nesigurnost. S anksioznosšću, navode psiholozi, čovjek se počne susretati veoma…
Grickanje noktiju, mucanje i vrpoljenje samo su neke od navika koje je često moguće primijetiti kod zabrinutih i tjeskobnih ljudi. No, ako je vjerovati naučnicima, čini se da su ovi ljudi i inteligentniji od drugih.…
Mladoj Britanki čišćenje je pomoglo da se nosi s tjeskobom zbog razvoda roditelja. Sada je pokrenula i Instagram račun na kojem dijeli savjete o čišćenju Učenica Lola Lawrence najurednija je tinejdžerica u Britaniji. Četrnaestogodišnjakinja iz…
Sva djeca krše pravila. Većina dječjih hirova i nestašluka prirodan je proces učenja. Međutim, postoje trenuci kada naizgled bezazleno ponašanje djeteta može značiti nešto ozbiljnije. Postoji nekoliko situacija koje zahtijevaju pažnju roditelja, prenosi Tuzlanski.ba. Izbirljivi…
Ono smo što jedemo. Ali čak i ako pokušavate jesti zdravo, možda birate namirnice koje vas mogu činiti anksioznim ili depresivnim, a da toga niste ni svjesni, čak i kad vam hrana koja može poboljšati…
Ljubav koju životinje mogu podijeliti s ljudima toliko su snažne da vam mogu pomoći da se osjećate manje anksiozno, depresivno i usamljeno, piše Bright Side. Postoje i istraživanja koja pokazuju da ljubimac može poboljšati vaše…
Dok se čini da kod velikog broja djece virus korona izaziva tek relativno blage simptome, psihološke posljedice koje bi pandemija COVID-19 mogla ostaviti na najmlađe u vidu anksioznosti mogle bi biti daleko traumatičnije, tvrde stručnjaci.…
