Subota, 25. Maja 2024.
Tuzlanski.ba logo

Važno je razumjeti odakle dolazi vaša samoća: Postoji nekoliko vrsta usamljenosti…

Preuzmite sliku

Usamljenost je česta prepreka na putu do ispunjenog, sretnog života. Osjećaj se može pojaviti iz raznih razloga. Ako želite bolje da razumijete sebe i pomognete jedni drugima, važno je razumjeti odakle dolazi vaša samoća. Provjerite različite vrste usamljenosti.

Nova situacija

Možda ste se upravo preselili, promijenili posao ili napravili druge promjene u svom životu zbog kojih se osjećate usamljeno. Pomozite sebi tako što ćete prepoznati sve što je dobro u novim situacijama i usredsredite se na to. Pronađite mjesta u novom gradu koja vam se sviđaju i idite tamo redovno. Isprobajte zabavne aktivnosti. Na poslu priđite novim saradnicima i dajte im priliku.

Drugačiji od drugih

Poznajete puno ljudi, ali se osjećate potpuno drugačije od njih? To takođe može dovesti do usamljenosti. Važno je ostati vjeran sebi i ne menjati se zbog drugih jer to može pogoršati situaciju. Upustite se u aktivnosti koje vas zanimaju ili se pridružite zanimljivom društvu. Dakle, postoji više prilika da upoznate ljude koji razmišljaju slično kao i vi.

Samački život

Ljudi se često osjećaju usamljeno kad nemaju partnera. Važno je shvatiti da partner nije taj koji će promijeniti ta osjećanja. Usredsredite se na sebe, nadograđujte se. Prava osoba će doći u pravo vrijeme.

Život bez kućnih ljubimaca

Životinje nam uljepšavaju dane. Neki ljudi imaju tako jaku povezanost sa životinjama da se osjećaju usamljeno kad nemaju kućne ljubimce. Da li ste i vi među njima? Kućni ljubimci su velika odgovornost i često se događa da jednostavno nemamo uslove za njih. Posjetite obližnje sklonište ili azil.

Premalo vremena za sebe

Iako na prvu loptu zvuči besmisleno, često se možemo osjećati usamljeno čak i kada odvajamo premalo vremena za sebe. Prepoznajete li ovu vrstu samoće u sebi, svakako uključite vrijeme za sebe u svoje planove. Izađite u prirodu, meditirajte, radite nešto što vas raduje, prenosi City Magazine.

Nedostatak povjerenja

Ponekad imamo puno prijatelja, ali zapravo nikome ne vjerujemo. To takođe može dovesti do usamljenosti. Ako vam se to događa, fokusirajte se na izvor svog nepovjerenja. Da li je problem zaista u drugima ili imate problema s povjerenjem koji bi trebalo riješiti?  (Tuzlanski.ba)

Tuzlanski.ba možete pratiti i putem aplikacija za Android i iPhone mobilne uređaje

Ključne riječi: ,