Nedjelja, 3. Marta 2024.
Tuzlanski.ba logo

Simptomi krize srednjih godina: Dolazi do fizičke i emotivne promjene

Preuzmite sliku

Simptomi krize srednjih godina najčešće se očitaju kroz bujicu osjećanja, uspomena, pa čak i ciljeva.

Svijest o starenju

Ovo je glavna karakteristika krize – postajemo svjesni da starimo i imamo negativan stav o tome. Samim tim, prolazimo kroz fizičke, ali i emotivne promjene.

Impulsivno ponašanje

Neki ljudi počnu da se ponašaju nesmotreno, smatrajući da je krajnje vrijeme da počnu „zaista da žive“.

U tim trenucima, ostvaruju se stereotipi o kupovini motora, brzog auta, izlascima u diskoteke i sl.

Promjene u mentalnom i fizičkom stanju

Kriza srednjih godina uglavnom je praćena teškim osjećanjima kao što su tuga, frustracija, ljutlja, kajanje.

Zavirivanje u prošlost

Jedan od simptoma ove krize jeste i to što počinjemo da se (isuviše) osvrćemo na prošlost. Razmišljamo o odlukama koje smo donijeli ili nismo donijeli, a to najčešće bude praćeno kajanjem.

Svrha i cilj

Pored toga što se osvrćemo na prošlost, mislimo i na budućnost. Samim tim, razmišljamo o dubokim temama, kao što su svrha našeg života; koji nam je cilj.

Želja da probamo nove stvari

Svijest o tome da smo „na pola puta“ može da nas natjera da isprobavamo nove stvari. Ponekad, pojedinci u ovim situacijama idu u ekstreme.

Brige o izgledu i statusu

Neko tokom krize srednjih godina postane preokupiran fizičkim izgledom ili statusom. Tada najčešće dolazi do drastičnih fizičkih promjena, pa čak i estetskih operacija.

Gubitak interesovanja

Ovaj period života može da dovede do toga da gubimo interesovanje za partnera, prijatelje… Baš tada su i najčešći razvodi, ali i prekidi prijateljstava.

Savjet za kraj

Budite strpljivi i imajte razumijevanja za sebe i sve promjene kroz koje prolazite. I zapamtite: Ni ovaj period neće trajati zauvijek. (unaworld)

Tuzlanski.ba možete pratiti i putem aplikacija za Android i iPhone mobilne uređaje

Ključne riječi: , , ,