Moda i ljepota
Sok od tri namirnice za brzo i zdravo skidanje kilograma
Tri sastojka, tri čaše dnevno i kilogrami će početi spadati sami. Ponekad izgubiti kilograme i nije tako lako. Osim fizičke aktivnosti je jako bitno da se zdravo hranite, što znači da nema gladovanja, a uz to vam mogu pomoći i mali nutricio...
Osjetljivo doba: Pet savjeta kako naučiti tinejdžera da zavoli svoje tijelo
Biti tinejdžer nije lako, a jedna od velikih boljki koja muči svakog u tim osjetljivim godinama jest nesigurnost, pogotovo kad je riječ o tijelu. Gotovo da ne postoji tinejdžerica koja je zadovoljna svojim tijelom, ali takvo razmišljanje mo...
Prodavač iz Beograda otkriva: Kako u tri koraka izabrati savršenu lubenicu (VIDEO)
Lubenica je ljeti jedna od najpopularnijih osvježenja. Iako se radi o povrću, njen ukus omiljena je poslastica za cijelu porodicu. Međutim, kako izabrati savršenu lubenicu? U narodu postoji ona stara poslovica da dobru ženu i lubenicu ne mo...
Kako pomoći stidljivom djetetu da se oslobodi?
Osobe koje su stidljive u djetinjstvu, izrastaju u ljude koje imaju probleme da uspostave društvene veze. Šta to znači? Znači da to nije prolazna faza, i da se djeci treba pomoći kako bi izbjegli posljedice koje ih čekaju u životu. Karakter...
Koliko kreme za sunčanje je potrebno da bi zaštita bila učinkovita?
Opekotine od sunca mogu predstavljati velik zdravstveni problem, pa ih je bolje spriječiti nego liječiti, podsjećaju britanski dermatolozi. Najnovije istraživanje britanskih naučnika je pokazalo da treba nanijeti 36 grama ili šest do osam k...
Coffee nap: Jednostavan trik koji će povećati produktivnost
Prema istraživanju koje je objavljeno u časopisu Psychophysiology, kafa prije spavanja čini čuda za produktivnost. Ponekad, posebno u ovim ljetnim danima, nam je potrebno više vremena nego što imamo na raspolaganju kako bi završili sve obav...
Koliko stepeni mora biti u sobi da biste zdravo spavali?
Kvalitetno se naspavati tokom ljetnih noći je jako teško. Većina nas je vjerovatno pokušala spavati s ventilatorom, klimom ili otvorenim prozorima. Međutim, ako se borite s nesanicom, i želite da pronađete idealnu temperaturu koja bi trebal...
Poruke koje vam tijelo šalje: Dvadeset znakova da pucate od stresa
U današnje vrijeme je stres dio svakodnevnice. Međutim, vrlo je važno da naučite prepoznati simptome koji vas upozoravaju. Dopustite vašem tijelu da vam kaže kad je vrijeme za promjenu načina života. Umor Umorni ste bez obzira šta radili i...
Kako se izboriti sa suhom kožom ovog ljeta
U toku ljeta nosimo odjeću koja je kratka i prozračna, upravo zbog toga pokazujemo malo više kože. "Koža postaje tanja, smanjuje se prirodna proizvodnja ulja, manja je koncentracija hidrirajućih faktora u koži i ona postaje manje otporna na...
Koja boja najbolje štiti od sunčevih zraka?
Odabir odjeće u toku ljeta zna postati prava muka. Sigurno razmišljate o tome šta da obučete a da vam bude ugodno i da lijepo izgleda. Pravilo koje je svima poznato glasi "ljeti bježimo od crne odjeće", jer privlači sunčeve zrake i toplinu....
Kako pripremiti kokice da budu zdrava grickalica?
Sigurno ste se pitali zašto jedni govore za kokice da su nezdrave a drugi da su jako zdrave. Ne možemo zamisliti gledanje filma bez grickalica, a najčešće biramo kokice jer su tako ukusne. Ipak, poslije toga se osjećamo loše jer nam onaj u...
Ovih sedam fraza otkrivaju nisko samopouzdanje
U nastavku pročitajte koje rečenice otkrivaju da ljudima fali samopouzdanja Samopouzdanje se gradi od ranog djetinjstva, a kasnije tokom života ljudima daje krila jer predstavlja vjeru u sebe i svoje mogućnosti. Ako pak nemamo ovu izgrađenu...
Znate li koja je razlika između muškog i ženskog orgazma?
Muškarci nemaju velikih problema s postizanjem orgazma. Međutim, jeste li se ikad pitali kako se osjećaju za vrijeme orgazma i koje su razlike od ženskog vrhunca? Evo odgovora: Muški orgazam je… …kratak Za sve koji još ne znaju, orgazam kod...
Zašto ne možete da se zaljubite iako to stvarno želite?
Postoje ljudi koji se olako zaljube, pa se samim tim i lako prevare. Na njihovo čuđenje, postoje ljudi kojima teško ide zaljubljivanje. Uglavnom su to osobe koje su bile povrijeđene ili koje su skeptične kada se radi o ljubavi. Ukoliko se r...
Finci najsretniji ljudi na svijetu, naša država zauzela tek 78. mjesto
Prema svjetskom izvještaju o sreći "World Happiness Report", kojeg svake godine rade Ujedinjeni narodi, najsretniji ljudi na svijetu žive u Finskoj, dok se Bosna i Hercegovina nalazi na 78. mjestu i gotovo je najlošije pozicionirana od svih...
Istraživanje otkrilo: Visoki muškarci i niske žene imaju najbolji brak
Prema istraživanju koje je provela naučnica Kitae Sohn parovi u kombinaciji visok muškarac i niska žena su osuđeni na sreću. U istraživanju je uključeno 7.850 žena i otkrili su da postoji veza između visine supruga i sreće supruge. Što je v...
Maska od gline: Sve prednosti popularnog beauty tretmana za njegu lica
Jedan od trenutno najpopularnijih sastojaka u svijetu beauty tretmana za njegu lica upravo je glina. To je tajna koja se prenosi već generacijama, a čak je i Kleopatra dva puta sedmično koristila masku od gline iz Mrtvog mora kako bi zadrža...
Najkraći put do blistavog osmijeha
Nemojte trošiti novac na skupe tretmane, pokušajte s ovim pristupačnim metodama. Jedite što više namirnica koje doprinose prirodnoj bjelini zuba Vjerovali ili ne, često jedenje određenih namirnica može vam pomoći u izbjeljivanju zuba. Celer...
Tri kućne metode za glatku kožu vrata i dekoltea
Odmor je pravo vrijeme za nošenje bluza i haljina koje otkrivaju vrat i dekolte. Nažalost, sa godinama naša koža gubi svoj sjaj i čvrstoću u ovim oblastima. Savjetujemo vas kako da brzo popravite izgled kože u ovoj delikatnoj zoni, piše Že...
Pet kriza koje svaka žena doživljava
Životne krize se događaju i ženama i muškarcima. Međutim, mi žene ih vidimo drugačije. Kako se nositi sa krizom kako bi izašle iz nje sretnije i iskusnije? Psiholozi definišu pet kriza koje svaka žena doživljava u svom životu. Govorimo ne s...
Neobična hrana koja se može pripremiti na roštilju
Ljeto je vrijeme piknika i roštiljanja. Piknik i druženje su dio svakog ljeta, što znači da nas čeka puno dobre hrane sa roštilja. Ali, kada kažemo roštilj ne mislimo na sve vrste mesa koje se mogu ispeći na žaru. Postoji i druga hrana koja...
Dva ulja koja nikako ne smijemo koristiti na plaži
Sunce je izvor života, zdravlja i dobrog raspoloženja, no pretjerano izlaganje sunčevim zrakama štetno je i potencijalno kancerogeno, posebno ako koristimo pogrešna sredstva za zaštitu, poput nekih ulja. Mnogi će na plažu umjesto skupe krem...
Ove stvari ih najlakše odaju: Otkrijte četiri tipa lažljivaca koje ćete prepoznati po ovim rečenicama
Ljudi stalno lažu iz više razloga; nekad namjerno, a nekad iz straha da ne budu pogrešno shvaćeni ili osuđivani. Kako god, lažima smo okruženi svi, a ova ćete četiri tipa prepoznati po jezičnim konstrukcijama. 1. Lažljivci koriste rečenice...
Potvrđeno: Koji su najbolji i najgori dani za početak dijete?
Jedna od najtežih odluka koje imaju ljudi s viškom kilograma je trenutak kad započeti s dijetom. ''Od sutra krećem na dijetu'' ili ''za vikend okrećem novu stranicu u životu'' rečenice su koje smo barem jednom u životu izgovorili. Kad je d...