Moda i ljepota
Nutricionisti savjetuju: Koliku pauzu treba da pravite između treninga i obroka?
Sigurno ste mnogo puta čuli rečenicu da nije dobro vježbati odmah nakon jela. Koliko treba pričekati poslije obroka prije nego što se krenete baviti nekim tjelesnim aktivnostima? Evo šta kažu nutricionisti. Ne treba trenirati odmah nakon ob...
Tri najčešća razloga zbog kojih se žene odljubljuju
Odljubiti se od nekoga gotovo je jednako lako kao i zaljubiti se. Iako je to teže priznati, pogotovo kada ste s nekim godinama u vezi, i ljubav koja se čini vječnom može da nestane u trenu kada žena prestane da se osjeća lijepo u vezi, pren...
Kako poslije dijete održati postignutu težinu?
Svako ko se ikada pridržavao pravila neke od dijeta, zna koliko naporno i iscrpljujuće umije da bude prebrojavanje unesenih kalorija, odricanje od omiljenih jela, izgladnjivanje... Put do cilja, a to je uvijek gubitak kilograma, dug je i mu...
Zašto sijedimo? Zbog stresa, pušenja i mijenjanja hormona
I dok mnoge žene sijede vlasi prekrivaju bojom za kosu, ne mogu pobjeći od činjenice da ih se sve više pojavljuje nakon 30. godine. Novo istraživanje s Harvarda potvrdilo je da je stres ipak - glavni krivac. Kad je bivši američki predsjedni...
Tamara Efendić Spahić: Kako razlikovati hiperaktivno od razmaženog djeteta
Postoje jasne granice između hiperaktivnog djeteta i djeteta koje odrasta u popustljivom okruženju. Hiperaktivno dijete ima poteškoće da napravi razliku između bitnog i nebitnog u svome okruženju, te preintenzivno reagira. Hiperaktivno dije...
Parovi koji su bili pred razvodom otkrivaju kako su spasili svoj brak
Od uzimanja pauze pa sve do satova joge - različiti su načini na koje ljudi nastoje spasiti svoj brak. Ne treba posebno naglašavati da održavanje braka na životu može biti junački posao. Štaviše, velike su šanse da ste se već susreli s poma...
Solo žene su sretnije od muškaraca samaca
Žene ne moraju nužno imati muškarca kako bi bile sretne, ali s druge strane, kod muškaraca, samački život izgleda malo drugačije. Naime, ono što smo, zapravo, oduvijek znali sada je i službeno potvrđeno. Jedno istraživanje pokazalo je kako...
Sedam zlatnih pravila iz stomatoloških ordinacija
Blistav osmijeh nešto je čemu svi težimo. Da li znamo koliko je preventiva u stomatologiji veoma je važna? Prenosimo vam preporuke koje nude stomatološke ordinacije u vezi sa brigom o oralnom zdravlju. Pročitajte u nastavku sedam zlatnih pr...
Za sve ljubitelje enterijera: U svoj dom unesite nijanse sive
Ukoliko ste ljubitelj enterijera, vjerovatno ste primijetili da su sivi tonovi postali jedni od omiljenih kada su u pitanju neutralne boje. Bež i boja hrastovine i dalje važe za najzastupljenije u domovima, međutim siva donosi osvježenje ko...
Kakav utisak ostavljamo na osnovu oblačenja?
Možda nismo očekivali da nas drugi ovako posmatraju. Istraživanje škole javnih poslova Woodrow Wilson pri Univerzitetu Princeton pokazalo je da se ljudi u skupocjenoj odjeći smatraju sposobnijima od onih koji se drugačije oblače, prenosi co...
Pet životnih promjena koje će vam osigurati bolje tijelo
Početak nove godine rezervisan je za razgovore o dijetama. Međutim, nagle životne promjene koje najednom uključuju mnogo vježbanja i piletine ne vode do dugotrajnog zadovoljstva. Više puta studije su su dokazale da dijete imaju štetne učink...
Gdje odlaze masnoće kada nastupi proces mršavljenja?
Svijet je opsjednut dijetama i gubitkom tjelesne težine, ali malo ko tačno zna kako kilogrami masti zapravo nestaju. Čak 150 doktora, dijetetičara i osobnih trenera nisu bili saglasni kada im je postavljeno to pitanje. Daleko najčešća zablu...
Astrolozi izračunali najbolji dan za vjenčanje u 2020. godini
Godina u koju smo prije skoro mjesec zakoračili, prestupna je zbog čega mnogi parovi ne žele da se vjenčaju 2020. Možda im sujevjerje razbiju poznati astrolozi koji tvrde da je čitava 2020. godina „posebno dobro vrijeme za stvaranje dugoroč...
Za efekat kao iz salona: Pet ključnih savjeta za peglanje kose
Za ove trikove možda niste znale. Htjele to da priznamo ili ne, mnoge od nas su postale prave zavisnice od moćnog styling aparata - pegle za kosu. Čak i one žene koje imaju kristalno ravnu kosu, ne mogu bez prese zbog ubjeđenja da je kosa p...
Vaša veza ne može biti uspješna ako se ne držite ove četiri stvari
Ljubav je osnova svake veze, no ako u njoj nedostaju neki ključni faktori, vjerovatno neće opstati. Životne vrijednosti i ciljevi razlikuju se od osobe do osobe, međutim neke su stvari iste u svakoj ljubavnoj vezi. Kako piše Your Tango, ak...
Sa ovakvim muškarcima žene će najprije doživjeti orgazam
Veliki je broj faktora koji utiču na to hoće li žena doživjeti orgazam ili ne - od osjećaja opuštenosti u vlastitom tijelu, ljubavničkim vještinama partnera do same veličine njegovog "alata". Ali, postoje i neki drugi fizički atributi koji...
Žena bez obrva pokušala riješiti problem pa se pokajala: "Krijem se od ljudi zbog toga"
Žena koja je ostala bez obrva svoj je problem pokušala riješiti tehnikom japanskog iscrtavanja obrva, ali je gadno požalila zbog ove odluke. Naime, radi se o trajnom tetoviranju obrva kojem se podvrgavaju žene koje imaju rijetke obrve ili...
Šta muškarci ne bi trebali raditi na prvom sastanku ukoliko žele i drugi
Seksualna spisateljica iz Australije koja je sve popularnija na YouTubeu gdje dijeli savjete uglavnom muškoj publici u novom videu otkrila je muškarcima šta ne bi trebali raditi na prvom sastanku žele li drugi. 1. Nemojte zaboraviti biti...
Šta se dogodi u ženskom tijelu kada ga muškarac zagrli?
Najljepše pjesme ispjevane su i najljepše riječi napisane su o ljubavi, a pisac David Tumarinson predivno je opisao što se dogodi kada muškarac zagrli ženu. Pisac David Tumarinson piše predivnu poetičnu prozu, a internet je očarao svojim op...
Znakovi da je on puno više zaljubljen u sebe, nego u vas...
Narcizam je puno više od sklonosti ka pretjeranom broju selfieja tokom dana... Narcizam je ekstremna opsesija samim sobom i potreba da se konstantno osjećate voljeno i cijenjeno. Postoji ogromna razlika između sebičnosti i malo više nego zd...
Tipovi djevojaka koje muškarci smatraju izuzetno iritantnima
Provjerite posjedujete li i vi koju od ovih iritantnih osobina... 1. Djevojka koja je tokom cijelog dejta na mobitelu Koji put možete zaviriti je li vas neko zvao ili vam poslao poruku, no kada ste s njim, zaboravite na beskonačno kopanje p...
Maskom od majoneze učinte vašu kosu mekom, sjajnom i lakom za oblikovanje
Zbog svojih osobina, majonez savršeno hrani, obnavlja i vlaži oštećenu i suhu kosu. Upotreba majoneze u beauty svrhe će dati nevjerovatan volumen kosi i ojačati je. Pored toga, kosa će nakon nanošenja biti meka, sjajna i laka za oblikovanj...
Pet stvari koje natprosječno inteligentni ljudi rade drugačije
Ne morate znati koliki je nečiji koeficijent inteligencije da biste zaključili da je ta osoba natprosječno inteligentna. "Lumene" ćete prepoznati i po 5 stvari koje oni rade drugačije od ostalih. Propitkuju i najuvrježenija mišljenja i vjer...
"Mama mi je otela muža nakon svadbe i dobila je dijete s njim"
Ušla je u moj automobil, plakala i ponavljala da joj je žao. Rekla sam joj samo: 'Izlazi iz mog auta'. Par sedmica kasnije poslala mi je pismo izvinjenja. Paul mi se nikada nije ispričao, prisjetila se Lauren Wall. Nikada svojoj majci neću...