Fitness program Total Body prerasto je fitness granice kako u organizacionim oblicima rada, tako sa učešćem i ulogom trenera na fitness satu.
Motivacija, korigovanje u toku vježbanja, testiranje, mjerenje i preporuke za prehranu su samo dio onog sto smo obezbjedili za sve članove programa Total Body.
Total Body programi održavaju se na Fakultetu za tjelesni odgoj i sport (Partizan) u Utorak u 19:00, u Četvrtak u 19:00 i u Nedjelju u 18:00 sati.
U nastavku samo mali dio svih usluga koje ovaj program čine drugačijim od onih na koje ste navikli:
- Izrada fitness kartona
- Prijedlog jelovnika
- 3x sedmično treninzi
- Tip treninga: grupni, kružni, stanični
- Vrsta treninga: Total body - funkcionalni trening za cijelo tijelo kroz različite fitness sadržaje sa rekvizitima
Kontakt informacije: 061 284 - 993
Jednačina je jasna: Ispravan jelovnik + super trening = Total body efekat. (Tuzlanski.ba)
