prednosti

Većina parova praktikuje seks između 23 sata naveče i 1 sat ujutro. Međutim, jutarnji seks daće više blagodati vašem tijelu i duši. Pozitivna stvar je i što jutarnji seks podstiče intimnost i emocionalnu bliskost na početku dana, a osim tog...

Hladan tuš možda ne zvuči baš privlačno, ali može biti veoma koristan za zdravlje, kako za telo tako i za um. Dovoljno je da se svakodnevno tuširate hladnom vodom, bar 30 sekundi, to aktivira imunološki, limfni i probavni sistem, ubrzava ci...

Mnogi među nama provedu bar dio dana okruženi potpunim neznancima, na putu do posla, dok sjede u parku ili kafiću, za vrijeme kupnje u nekom shopping centru. Istodobno mnogi biraju samonametnutu izolaciju, smatrajući da bi razgovor s potpun...

Za optimiste se često pogrešno vjeruje kako su vječito sretni i nasmijani, a njihov svijet obojen ružičastom bojom. No optimisti nisu ljudi koji naivno gledaju na svijet ili kojima se događaju samo lijepe stvari. Oni samo svakodnevno rade n...

Laminati su vrlo popularni već nekoliko decenija i moglo bi se reći da preuzimaju primat pri opremanju stambenih i radnih površina. Ova funkcionalna podna obloga je nastala u Švedskoj davne 1984. godine i od tada se kontinuirano usavršava....

Postoje dvije skupine ljudi - oni koji stižu na vrijeme i oni koji uvijek kasne.  Ako ste vi osoba koja uvijek dolazi prije ili točno u minutu na dogovoreni sastanak, čestitamo vam na vašem jakom karakteru i organizovanosti. Ipak, istraživa...

Dobra vijest za sve djevojke i žene s oblinama. Istraživanje koje je sproveo univerzitet Oksford potvrdilo je da žene s izraženijim i većim stražnjicama imaju snažniju otpornost na hronične bolesti, ali i da su u prosjeku pametnije od onih...

Stres može imati i dobrih strana, ali samo kada ga imamo u malim količinama kažu stručnjaci jer nas čini spremnima za akciju što usporava starenje i bolesti. To se, naravno, ne odnosi na hronični stres koji nema ama baš niti jednu dobru str...

Vjerovatno ste čuli da hladno vrijeme i svjež vazduh utiču pozitivno na naše zdravlje, ali o kojim je benefitima za nas, zapravo riječ? Donosimo vam nekoliko najvećih prednosti, koje hladno vrijeme ima na naše zdravlje: 1. Imamo više energi...

Pronalazak partnera i prave ljubavi vječna je inspiracija za čitav niz filmova, rodbina si redovno uzima za pravo one koji nisu u vezi pitati "a zašto još nemaš dečka/curu", mame od svojih kćeri i sinova skoro pa zahtijevaju unuke i pored s...

Nova studija otkrila je da su mučnina i povraćanje kod žena u trudnoći zapravo dobra stvar. Žene koje su se mučile sa ovim imale su manje pobačaja i rađale su veće i zdravije bebe nego one koje nisu imale ovih problema. Jutarnja mučnina pov...

Vrtić je ponekad jedina opcija za roditelje koji rade. Mnogi od njih osjećaju krivicu zbog toga što dijete moraju ostaviti u kolektivu šest do osam sati dnevno, no dokazano je da vrtić ima mnoge prednosti za djecu. Zbog toga, tvrde stručnja...

Glavna razlika između ove društvene mreže i konkurencije jeste to što je cjelokupan feed "pročišćen" i prikazuje postove u hronološkom redu - sve ono što vam je pred očima je neko upravo objavio, a ne prije nekoliko sati ili dana, piše Metr...

Pljeskanje, odnosno aplaudiranje, je u životu odraslih osoba rijetkost, a dešava se većinski samo u specifičnim situacijama (nakon odgledane predstave ili nekog drugog događaja). U suštini, ovaj čin je način pokazivanja poštovanja i hvale,...

Brojni stručnjaci tvrde da dijete koje samo ide u školu treba da ima mobilni telefon. Bez obzira na to što u današnje vrijeme djeca sve ranije posjeduju telefone, na roditeljima je da procijene da li je dijete zaista zrelo za to kao i da od...

Bijeli luk se s pravom smatra jednim od najčudesnijih prirodnih lijekova. Zbog bogatog terapijskog sastava, na osnovu bijelog luka izrađeno je mnogo lijekova, a stručnjaci preporučuju da ovaj proizvod upotrebljavate sirov, pogotovo zimi. Pr...

Često čujemo da je hladnoća dobra za naše zdravlje, ali znate li koje su to tačno beneficije koje naše tijelo i um imaju od niskih temperatura? Otkrivamo vam 10 dobrobiti hladnog vremena zbog kojih još više volimo jesen i zimu. 1. Imamo vi...

Po projektu italijanskog arhitekte Renatoa Vidala, u proizvodnju je ušla modularna kuća zvana M.A.Di koja poštuje sve principe energetske efikasnosti. Ne samo da je ima ugrađene solarne panele na krovu, da koristi LED rasvjetu u enterijeru...

Kruška je bogata antioksidansima, zaustavlja prerano starenje ćelija i prodstiče njihovu regeneraciju. Pored toga, ona se bori protiv slobodnih radikala koji uzrokuju rak. Vlakna, koja se u velikim količinama nalaze u kruškama, normalizuju...

Bilo da volite da vježbate sami ili s prijateljima, oba pristupa imaju svoje vrline i mane. Ukoliko se držite samo jednog, moguće je da ćete propustiti sve one pozitivne aspekte koje nudi drugi, navodi Mike Donavanik, stručnjak za fitness....

Jedna od najvećih zabluda o introvertiranim ljudima je da ne vole druge i da im socijalne vještine nisu najjača strana. Međutim, to je daleko od istine. Karakteristike ovih misaonih dobročinitelja često ih čine iznimno uspješnim vođama, kak...

Sigurno vam je to zbog vrućine već i palo na pamet, a postoji još dobrih razloga za spavanje bez odjeće. Pravo je vrijeme da oslobodite svoje tijelo i uživate u ljetnim noćima, a evo koje sve prednosti donosi golotinja: Bit će vam ugodnije...

Možda će vam zvučati čudno, ali postoje određeni problemi koje banane rješavaju bolje od tableta. Banana nije samo ukusna, već je i dobra za zdravlje jer je bogata vitaminima, proteinima i brojnim drugim nutrijentima. Donosimo vam 10 proble...

Iako ljepota mnogima pomaže u životu, Dana Aldiva kaže da joj je samo stvorila užasne probleme koji su godinama postajali sve veći i dramatičniji. Dana Aldiva je prije četiri godine bila učesnica showa “True Life: I'm too beautiful” koji se...