PMS

Ženama se često predbacuje kako su robovi svog menstrualnog ciklusa koji im diktira raspoloženje, a to najčešće izgovaraju muškarci. Međutim, kako se čini, sasvim neutemeljeno, tvrde naučnici. Naime, oni su otkrili kako su i pripadnici jače...

Predmenstrualni sindrom (PMS) je mit, tvrdi stručnjak koji je rekao da socijalno kondicioniranje u zapadnom društvu čini da žene lažno pripisuju svoje emocije svojim hormonima. Jane Ussher, profesorica ženske zdravstvene psihologije sa sveu...

Naduti ste, imate jake bolove i žudite za čokoladom? Tokom zime ove simptomi koji se vezuju za menstrualni ciklus žena mogu se dodatno pogoršati. Doktorka i klinički direktor klinike London Doctors Priti Daniel objašnjava zašto tokom zimsko...

Većina žena nije zabrinuta kada je riječ o intimnom zdravlju, prepuštajući stvar ginekolozima, ili u najgorem slučaju – majci prirodi. No, postoje činjenice o menstrualnom ciklusu koje ne bi trebalo da zaobiđete, a koje vam vaš ljekar neće...

Simptome poput pojačanog apetita, osjetljivih grudi i razdražljivosti najčešće povezujemo uz PMS, no vrlo slične pojave javljaju se i tokom rane trudnoće. Naime hormoni u oba slučaja izazivaju promjene u tijelu, a kako bi ih naučili razliko...

Premenstrualni sindrom (PMS) je doba ženskog menstrualnog ciklusa u kom su hormoni van ravnoteže i izazivaju niz fizičkih i psiholoških simptoma, poput anksioznosti, neraspoloženja i pojačane osjetljivosti. Barem su nam tako rekli. Međutim,...

Estrogen, progesteron, LH i FSH upravljaju nama, ženama, našim ciklusom, zdravljem, određuju nam kad ćemo biti ćudljive, gladne, srećne, tužne... Svaki menstrualni ciklus, bilo da traje prosječno 28 dana, 21 ili 30, podijeljen je u tri osno...

Iako se devet od deset žena suočava sa simptomima PMS svakog mjeseca, naučnici nisu dovoljno istražili predmenstrualni sindrom da bi našli lijek, a razlog za to je i što neki stručnjaci smatraju da PMS ne postoji. Možda bi drugačije mislili...

Dobro je poznato kako menstrualni ciklus može uticati na raspoloženje i ponašanje žene. No, jeste li znali da PMS ili pak ovulacija utiču i na vaš izgled i privlačnost? Donosimo 5 neobičnih stvari za koje je kriva menstruacija, tačnije peri...

Bolni grčeva, nadutost i loše raspoloženje mogu da učine “one dane” nepodnošljivim. Ipak, dobra stvar je da, kako konzumacijom određenih namirnica, tako i izbjegavanjem drugih, možete značajno ublažiti tegobe PMS-a. Pogledajte u nastavku ko...

Simptomi PMS-a poput razdražljivosti, pojačanog apetita, umora ili pak hiperaktivnost poznati su mnogim ženama. No postoji jedan simptom PMS-a s kojim je malo žena upoznato, a može biti itekakva gnjavaža 2, 3 dana prije menstruacije Predmen...

Ponekad i muškarci mogu biti neraspoloženi i loše volje u određenom dijelu mjeseca, pa se nameće pitanje da li i oni imaju svoj muški PMS? Četvrtina muškaraca vjeruje da pati od muškog PMS-a čiji su simptomi grčevi, umor, razdražljivost, uz...

Predmenstrualni sindrom je za mnoge žene nezgodno doba u mjesecu koje traje pet do deset dana i tokom kog se ispoljavaju mnogi neugodni simptomi. Obično nas muče nadutost, grčevi, umor, promjene raspoloženja, nervoza, depresija, želja za od...

Konačno su priznale. Ne samo da su priznale, nek je jedna od njih snimila i kratku video demonstraciju na koje sve načine djevojke mogu živcirati svoje dečke. I naravno, mi ne smijemo ni na koji način reagovati. Svaka reakcija je novi rat....

Kada govorimo o onim danima u mjesecu, za neke žene oni prolaze kao od šale, dok druge proživljavaju pravu noćnu moru. No bilo kako bilo, promjene u tijelu koje osjećamo tijekom mjesečnice su nezaobilazne. Djevojke su se odlučile našaliti n...

Masno meso Masti koje se nalaze u mesu su uglavnom zasićene i mogu dovesti do bola i zapaljenja. Kada vas uhvate grčevi, zasićene masnoće zapravo samo pojačavaju vaš bol. Ukoliko baš ne možete bez mesa, bolje je da jedete ribu. Sladoled Iak...