nar
Ovo voće je broj jedan za gubitak težine, uvrstite ga u svoju ishranu
Nesporna je činjenica da je voće zdravo zbog svog prirodnog sadržaja vitamina, minerala i antioksidansa. Osim toga, sjajna je opcija zdravog međuobroka, a neki dijetetičari sugerišu da je voće dobar saveznik u procesu mršavljenja. Stoga, bi...
Jača naš imunitet, potiče mršavljenje i čuva zdravlje krvnih žila
Objasnili kako čuva naše krvne žile i znatno smanjuje rizik od brojnih problema, uključujući i srčani udar. Mnoge dosadašnje studije pokazale su kako nar ne samo da sprječava, nego i liječi brojna oboljenja. Pomaže pri liječenju upalnih sta...
Nevjerovatna kombinacija: Janjetina u sosu od nara
Nar, lat. Punica granatum, jedna je od najstarijih vrsta voća poznatih čovječanstvu. Zapisi o njemu mogu se pronaći u mnogim kulturama i religijama. Ovo hranjivo voće bogato antioksidansima oduvijek je cijenjeno kao simbol zdravlja, plodnos...
Sok od ovog voća pozitivno utiče na razvoj bebinog mozga u stomaku
Postoji mnogo toga što trudnica može da uradi da utiče na razvoj bebe u stomaku. Trudnice koje piju sok od nara mogu da potpomognu razvoj mozga kod beba u stomaku. Istraživači su otkrili da su trudnice koje su pile 240ml soka dnevno povećal...
Sok od ovog voća je najzdraviji na svijetu
Većina ljudi želi da pije zdravije sokove, ali nisu svi oni podjednako zdravi. Među tonom zdravog voća i povrća od kojih možete praviti super zdrave sokove, posebno se izdvaja jedna tropska voćka. Nutricionista Samanta Heler govori o tome k...
Pomoću ovog trika očistite nar bez nereda u kuhinji (VIDEO)
Superzdravi nar mnogi izbjegavaju jer im čišćenje zadaje glavobolje. Pomoću ovog trika očistite nar brzo i lako. Nakon ovog videa, kupovat ćete ga puno češće... Razrežite nar iznad površine vode pa uronite komade, zatim razdvojite zrna drže...
Uživajte uz ovu poslasticu: Jesenska panna cotta s narom
Ako vam se najave neočekivani gosti - ovaj desert spreman je za najviše pola sata. Dok popijete kafu, on će se ohladiti i biti spreman za posluživanje - uživajte... Sastojci: 500 ml slatkog vrhnja, 50 g šećera u prahu, vrećica bourbon vanil...
Iskoristite sezonu: Nar kao eliksir i za zdravlje žena
Nar je sigurno čudotvorni eliksir zdravlja. Jestivi dijelovi ploda nara, koji sazrijeva u kasnu jesen ili početkom zime, su sok i sjeme. Plod nara bogat je svim vitaminima, a posebno vitaminom C, A, E i B5, kao i mineralima kalijumom i žel...
Nar ili šipak – štiti od bolesti, rješava vas stresa i podmlađuje
Željno ga očekujemo od zime, a sad je vrijeme za uživanje u ovom plodu prekrasnih boja i posebnog okusa... Nar sazrijeva početkom jeseni, a dostupan je od septembra do januara. Pripisuju mu se antioksidativna, antikancerogena i mnoga druga...
Konzumiranje nara idealno tokom zime: Štiti od raka i gripe
Nar je voće koje sadrži dosta antioksidanata i vrlo je bogato vitaminom C, a njegovo konzumiranje se preporučuje jer ima moć da čovjeka štititi od raka i gripalnih infekcija. O ovoj je temi za Anadolu Agency (AA) govorio Ali Unal, profesor...
Poboljšajte memoriju uz pomoć ovih 5 prirodnih napitaka
Predstavljamo vam napitke koji poboljšavaju kognitivne sposobnosti. SOK OD NARA Ovo egzotično voće je bogato posebnim antioksidantima koji poboljšavaju vaše kognitivne sposobnosti i memoriju. Ispijanje ovog soka svakodnevno pomoći će vam vi...