košpice

Blagotvorne koštice sadrže i triptofan, koji sudjeluje u proizvodnji serotonina, ublažava stres i depresiju... Košpice lubenice navikli smo bacati, vjerovatno jer nas od malih nogu uče da ih nije dobro jesti. No istraživanja pokazuju da su...

Amigdalin, kojeg sadrže koštice jabuke, u probavnom traktu se razgrađuje u cijanid koji je otrovan, pa čak i smrtonosan u većim dozama. Srećom, jedna jabuka nas ne može otrovati... Mame koje su govorile da se ne smije jesti ogrizak jabuke b...

Dragan Livanćić iz Dubravice kod Viteza 15 godina proizvodi tikve sa njiva koje su mu ustupili komšije, prijatelji i rođaci. Na tri hektara svake godine ubere oko 150 tona tikve iz koje vadi košpice, prži i prodaje po trgovinama. Ostatak t...

Na lubenici je skoro sve jestivo - i bijeli rub uz koru i sjemenke, koje su prava riznica zdravlja, ako se pripreme na ispravan način.  Bijeli dio možeš oguliti, narezati na kockice i ubaciti u wok ili ih kiseliti poput krastavca za osvježa...

Lubenica uz vodu i šećer sadrži vitamin A, vitamine B1 i B2, vitamin C, kalcij, kalij, magnezij, fosfor, željezo te cink. Ovo ukusno voće je idealno za čišćenje organizma pa ne čudi da je dopušteno i u mnogim dijetama. A ako ste i vi među o...

Jedan od razloga zašto volimo toplije mjesece i velika je ponuda svježeg voća i povrća, a lubenice su idealne za rashlađivanje i uvijek ih možemo ponijeti na plažu kao međuobrok. No šta je s košpicama? Dok uživate u kriški sočne lubenice, v...