Koliko god se trudili biti umjereni u jelu i piću, te paziti na ono što jedemo, za vrijeme praznika se svi ipak malo opustimo i zdrave životne navike stavljamo na još jednu listu novogodišnjih želja…
Mnogima je jedna od novogodišnjih odluka bila gubitak kilograma, ali rad na sebi i svome tijelu ne bi trebao imati nikakve veze s time je li januar, ponedjeljak ili četvrtak. Iako je višak kilograma redovno…
Držite mobitel blizu sebe zbog alarma, kako bi posmatrali kvalitet svog sna koju vaš pametni sat prati za vas ili zbog nekog trećeg zdravstvenog razloga? Koji god da je razlog, vaš mobitel nije dobar prijatelj…
Svi smo pod stresom, gotovo svaki dan, a u najvećem broju slučajeva razlog tome je novac. Mala plata, krediti, pozajmice, sve to ostavljaja ozbiljne posljedice na cjelokupno zdravlje ljudi. Suočavanje sa novčanim problemima dovodi do…
Pri svakoj emociji postoji nekoliko organa koji će najčešće reagovati poremećajem ako te emocije nisu uravnotežene. Kinezi srce smatraju carem i vladarom organizma Tradicionalna kineska medicina razlikuje sedam osnovnih emocija koje su povezane s funkcionisanjem…
Neke od najboljih stvari koje možete učiniti za svoju kožu ne zahtijevaju skupe proizvode. Promišljenost, dosljednost i redovna briga tri su jednostavna alata potrebna za stvaranje temelja zdrave i lijepe kože. Kreme protiv bora, protiv…
Loša higijena može povećati rizik od raznih oboljenja, ali i uticati na društveni i profesionalni život. Ipak, i oni “najuredniji” mogu ponavljati jedne te iste greške bez obzira na sav trud. Ovo je 5 najčešćih…
„Grey's Anatomy“ (Uvod u anatomiju) je popularna televizijska serija i bavila se mnogim zdravstvenim problemima sa kojima se žene suočavaju. Od lika Ellen Pompeo, Meredith Grey, vodeće emisije koja osvjetljava sve, od pobačaja do depresije…
Kada dugo putujete, obično na odmor, većina ide autobusom ili avionom u ekonomskoj klasi. S obzirom na ograničen prostor koji dolazi sa sjedištem u ekonomskoj klasi, možete očekivati da ćete satima sjediti s ukočenim vratom…
Zanemarivanje pranja i njege nekih dijelova tijela može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Ako ne operete ruke, možete završiti sa respiratornim bolestima i dijarejom. Pored toga, postoje i drugi dijelovi tijela koji zahtijevaju bolju higijenu…
