Ove tri vrste čaja značajno doprinose zdravlju

Istraživači su nedavno došli do otkrića da jedna do tri šolje čaja od kamilice, šipka ili nane dnevno mogu biti povezane sa širokim rasponom zdravstvenih prednosti. Pregledali su devet različitih kliničkih ispitivanja na ženama, koja…

Devet neočekivanih prednosti hladnoće za naše zdravlje…

Zima možda nije vaše omiljeno godišnje doba, međutim, istraživanja pokazuju da hladniji mjeseci u godini mogu imati koristi za naše zdravlje. Hladnoća i niske temperature zime mogu pomoći našem tijelu na razne neočekivane načine.  Na…

Evo zašto je kafa bez mlijeka i šećera zdravija

Čista crna kafa je daleko bolja za zdravlje nego kafa začinjena šećerom i  mlijekom. Naučnici u Austriji uspjeli su dokazati da crna kafa djeluje kao lijek za detoksikaciju. Ispijanje crne kafe potiče proces koji razgrađuje…

Evo šta se događa vašem tijelu ako svaki dan grgljate i pijete zeleni čaj

Dobrobiti zelenog čaja nadaleko su poznate, a grupa znanstvenika provela je istraživanje kako bi procijenila valjanost dokaza o učinkovitosti grgljanja čaja i konzumiranja katehina iz čaja u sprječavanju virusnih respiratornih infekcija. Rezultati istraživanja objavljenog u…

WHO: Desetine hiljada tona covid otpada ugrožava zdravlje i okoliš

Desetine hiljada tona medicinskog otpada stvorenog pandemijom koronavirusa prijete ljudskom zdravlju i okolišu, navodi se u izvještaju Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), prenosi Anadolu Agency (AA). Materijal, uključujući šprice, korištene testne komplete i neiskorištene vakcine, mogao…

Samo 10 minuta dnevnog vježbanja može da vam produži život

Istraživanje koje je objavljeno u američkom časopisu za zdravlje JAMA Internal Medicine, ističe da bi odrasla populacija trebalo da vežba svakog dana po desetak minuta. Time bi se na godišnjem nivou sprečilo preko 100.000 smrtnih…