Kako bi saznali koja su radna mjesta najstresnija i najviše negativno utiču na zdravlje, NPR, fondacija Robert Wood i harvardska T.H. Chan škola za javno zdravstvo, sproveli su istraživanje u kojem je učestvovalo 1600 Amerikanaca, a koji su se…
Da li su vam stopala uvijek hladna? Je li vam koža jako suha? Imate li pukotine na nožnim noktima? Provjerite šta to znači i što možete da uradite po tom pitanju Oteknuti zglobovi Ako su…
Seks izaziva osjećanje sreće, doprinosi vitkosti, pomaže nam da zaspimo i blagotvorno djeluje na kardio-vaskularni sistem. Razlozi se kriju u mnoštvu psiholoških i bioloških činilaca koji se aktiviraju tokom predigre, za vrijeme seksualnog odnosa i…
Primijenite ovu tehniku i imaćete višestruke koristi – vaše tijelo će biti zdravo, a i kilaža će se smanjiti Vitamin D je definitivno čudo od molekula, jer je dokazano da liječi čitav niz bolesti! Istraživanja…
Khalil Rafati bio je bez krova nad glavom, ovisan o heroinu i povlačio se po ulicama zloglasne četvrti Skid Row u Los Angelesu. Imao je manje od 50 kilograma i bio prekriven čirevima, a danas…
Nedostatak nekog vitamina ili minerala u organizmu može da izazove ozbiljne zdravstvene probleme koje je nekad teško dijagnostikovati i utvrditi im pravi uzrok. Takav je često slučaj sa magnezijumom. Iako je toliko značajan za organizam,…
Želite li trenirati isključivo radi vlastitog zdravlja ne morate naporno i svakodnevno trenirati Kao što znate tjelovježba uzrokuje mnogobrojne pozitivne promijene na našem tijelu i organizmu. Priznali ili ne, većina se rekreativaca bavi nekim…
Prema Centru za kontrolu bolesti (CDC) ove vrste povrća i voća sadrže dosta hranljivih materija u svakoj kaloriji i povezani su sa smanjenim rizikom od hroničnih bolesti. Jennifer Do Noia, socilološkinja i stručnjak za javno zdravlje…
Šta god tokom života pojedemo i popijemo prolazi kroz našu jetru. Upravo zbog toga ovaj organ trpi i upija sve naše loše navike i svojim radom štiti naše tijelo. Masna i pržena hrana, nezdrava pića,…
Mnoge osobe nisu sklone pravovremenom odlasku kod doktora i ignorišu simptome ozbiljnih bolesti. Kašalj je jedan od tih simptoma, a njegovo trajanje (kratkotrajan, dugotrajan ili kroničan) može otkriti o kakvom se problemu zapravo radi 1.…
