Jedno od najneugodnijih oboljenja koja do izražaja dolaze tokom ljeta kada se izujemo u ljetnje sandale i papuče su gljivične infekcije noktiju na nogama. Vjerovatno i ne razmišljate o tome koliko vremena svakog dana provodite…
Ako niste zadovoljni s izgledom vaših nogu, a nemate možda vremena ili volje da idete u teretanu, imamo rješenje za vas. Postoje vježbe koje možete raditi kod kuće, a redovnom i kontinuiranom vježbom možete postići…
S trudničkim stomakom i najjednostavnije stvari poput vezanja cipela u poodmakloj fazi trudnoće postaju teške. Na popisu trudnicama teško izvedivih zadataka je i brijanje nogu, ali zahvaljujući novom gadgetu postoji spasonosno rješenje. Takozvana Žirafa je…
Trening za noge se često zanemaruje i podcjenjuje izvan sportskih programa. Međutim, ovaj veliki skup mišića je od ključne važnosti za funkcionalnu snagu, ravnotežu i pokretljivost. Predstavljamo vam vježbe za noge koje možete da radite…
Proljeće nam se bliže i sve ćemo više vremena posvećivati svojim nogama. Donosimo vam listu svakodnevnih navika koje štete njihovom izgled, prenosi zadovoljna.hr. 1. Izbjegavate piling Ako ste mislili kako vašim nogama ne treba piling,…
Dobro je poznato da je tjelovježba jednako važna za tjelesno i mentalno zdravlje. Ipak, neke vježbe su za mozak efikasnije od drugih. Novo istraživanje je pokazalo da ograničeno kretanje utiče na hemiju u mozgu, prenosi…
Ukoliko ste mislili da su vam za jake, mišićave, snažne i oblikovane noge potrebni isključivo tegovi i teške vježbe, prevarili ste se. Prema receptu fitness instruktora B.J. Gaddoura, sve što vam je potrebno jeste stolica…
Novi trend u estetskoj hirurgiji polako osvaja Hollywood, te dokazuje da se standardi ljepote stalno mijenjaju. Evo čemu sada žene najviše teže. Thighlighting je najnovija procedura u američkim i britanskim klinikama za estetsku hirurgiju, a…
Kada se žena sviđa muškarcu, on obraća pažnju na sve aspekte njenog izgleda. On u njenoj fizičkoj pojavi traži znakove koji bi mu mogli kazati kakva će biti veza s njom i podsvjesno bira onu…
Popularne UGG čizme opasne su po zdravlje. Njihovim nošenjem možete dospjeti čak i do operacionog stola – upozorio je britanski ortoped Ijan Makdermot. Makdermot, koji je konsultant u London bridž bolnici u Velikoj Britaniji, ističe…
