Devet problema s nogama koji mogu biti znak ozbiljne bolesti

Težak radni dan, nepravilna ishrana ili promjena pritiska mogu dovesti do promjena na nogama. Međutim, u nekim situacijama problemi sa udovima ukazuju na ozbiljne bolesti. Femina je odlučila da sazna u kojim slučajevima je stanje…

Oslobodite se gljivica: Zdravi nokti spremni za plažu

Jedno od najneugodnijih oboljenja koja do izražaja dolaze tokom ljeta kada se izujemo u ljetnje sandale i papuče su gljivične infekcije noktiju na nogama. Vjerovatno i ne razmišljate o tome koliko vremena svakog dana provodite…

Jednostavne pilates vježbe za zgodne noge

Ako niste zadovoljni s izgledom vaših nogu, a nemate možda vremena ili volje da idete u teretanu, imamo rješenje za vas. Postoje vježbe koje možete raditi kod kuće, a redovnom i kontinuiranom vježbom možete postići…