Kako uspješni poslovni ljudi provode svoje večeri?

Većina ljudi svoju večernju rutinu svodi na opuštanje kod kuće uz TV, ukusnu večeru i prelistavanje društvenih mreža. Većina ljudi sa ovakvom rutinom sebe svrstava u prosjek. Međutim, večernja rutina zaista uspješnih ljudi razlikuje se…

Koje životne navike vam ugrožavaju mentalno zdravlje?

Nekoliko korisnih savjeta za sretniji život nikada nije na odmet… Svakog dana donosimo odluke, male i velike, pravimo izbore koji utiču na naš život. Neke od “malih” djeluju beznačajno, ali… utiču na to kako se…

Navike koje su pale u zaborav

Život prije interneta je bio drugačiji. Nismo imali tehnologije koji bi nam olakšavale život, ni društvene mreže da se u svakom trenutku čujemo sa dragim osobama, a ni google koji bi odgovorio na svako pitanje.…

Pet navika koje uništavaju vaša koljena

Koliko dugo koljena ostaju zdrava, u velikoj mjeri zavisi od svakodnevnih navika. Ispostavlja se da se ne radi samo o važnim pitanjima kao što su prekomjerna težina ili dugo sjedenje već i neprimijetne stvari koje…

bubrezi-bol

Loše navike koje štete bubrezima

Bubrezi su jedni od najbitnijih organa u našem tijelu. Ipak ne vodimo dovoljnu brigu o njima, sve dok se ne pojavi ozbiljan problem. Svi imamo svakodnevne navike koje ne mijenjamo, ali i ne mislimo da…

Najgore navike svakog horoskopskog znaka dok je u vezi

Svaki od 12 znakova zodijaka ima bar jednu lošu naviku u vezi, a u nastavku provjerite da li smo pogodili i vašu. Umjesto da krivite brojne druge faktore za svoje loše ponašanje u vezi, jednostavnije…

Pet navika koje vam umanjuju samopoštovanje

Nizak nivo samopoštovanja ne samo da ometa profesionalno napredovanje, nego i usporava lični razvoj. Osoba sa potisnutim samopoštovanjem ne vjeruje u sebe i boji se da preuzme odgovornost. Koje to navike doprinose umanjivanju samopoštovanja i…