Četrdesete bi mogle biti najbolje godine vašeg života. Naime, prije nego napunite 40 godina, život teče prilično ubrzano, od karijere, privatnih veza, pa sve do osobnih uspjeha. Imate osjećaj kao da ste na autopilotu pa sve radite…
Ponekad stres ne zavisi od onoga što se dešava izvan vaše kontrole. Vi sami možete postati uzrok vaše vlastite anksioznosti – ako imate ove uobičajene navike, piše Ženski magazin. 1. Jedete pogrešnu hranu Stručnjaci ističu…
Svi uspješni ljudi imaju jednu zajedničku naviku a to je odvajanje vremena za vlastiti razvoj. Iako imaju “gust” raspored, lideri odvajaju svaki dan bar jedan sata ili sedmično pet, za aktivnosti koje se mogu opisati…
Gubitak pamćenja je problem s kojim se susrećemo u starijoj dobi, ipak postoji nekoliko načina na koje možemo usporiti taj proces. Ovo su tri stvari koje možete učiniti već danas kako biste sačuvali svoje pamćenje.…
Gorile većinu vremena provode u divljini u dubokim i gustim šumama što je naučnicima otežavalo proučavanje. Uglavnom su smatrali da žive u malim porodičnim zajednicama, koje čine dominantni mužjak, nekoliko ženki i potomaka. Nova istraživanja…
Specijalistica za kozmetiku iz Engleske dr. Rekha Tailor upozorava da ovih osam svakodnevnih radnji mogu uzrokovati bore i starenje oko usana. 1. Pučenje usana Popularni trend pučenja usana kod ljubitelja Instagrama i selfija, gotovo je prirodna pojava…
Iako vam se možda čini da vam posao oduzima čitav dan i da se drugim stvarima možete posvetiti isključivo tokom vikenda, činjenica da to nije tačno bi vas mogla razveseliti. Iako 8 (ili više) sati…
Svima se desi onaj jedan dan kad se i pored najbolje volje ne možemo motivisati za rad. Nedostatak fokusiranosti problem je s kojim se susrećemo kroz radnu sedmicu, a ona je najčešće uzrokovana našim lošim…
Dok se u starijih osoba smanjuje broj slučajeva moždanog udara, u odraslih osoba mlađih od 45 godina stopa se povećala za 43% u razdoblju između 2000. i 2010., objavljeno je u časopisu American Heart Association.…
Kad govorimo o upravljanju kućnim budžetom, vrlo je važno da znate da prostora za napredak uvijek ima. Sve i ako mislite da držite sve konce u svojim rukama, savjetujemo vam da usvojite ove 4 navike…
