Zašto je mnogo teže zaspati zimi i kako to riješiti?

Mnogi mirno spavaju tokom ljetnih noći, posebno kad radi klima uređaj. Ali jednom kada vrijeme postane hladnije, iznenada se počinjemo nalaziti u stanju da ležimo u krevetu potpuno budni i nesposobni da odlutamo u san.…

Kako oprostiti prevaru?

Dogodila se afera. Prevareni ste i to boli. Ipak, čini vam se da se partner stvarno kaje i da vaša veza još ima smisla. Kako oprostiti prevaru? Nevjerstvo se dešava iz mnogo razloga. Nijedan od…

Ovih sedam stvari vikendom praktikuju sretni ljudi

Ako o sreći razmišljate kao o praksi, a ne o stanju koje treba trajno postići, možda ćete otkriti da ima još mnogo toga što utiče na sreću. No, kao i za svaku drugu praksu, potrebno…

Nordijsko hodanje: Deset razloga zašto biste ga trebali isprobati

Nordijsko hodanje je oblik tjelesne aktivnosti koji potječe iz Skandinavije i sve je popularnije, a sada nam je jasno i zašto. Ova vježba za cijelo tijelo uključuje hodanje s posebno dizajniranim štapovima, sličnim skijaškim, a…

Koliko su zapravo loše vlažne maramice?

Mnogi ljudi svakodnevno koriste vlažne maramice, vjerujući da će ih očistiti temeljnije od običnog toalet papira. Ali prije nego što se odlučite za vlažne maramice, trebalo bi da razmislite koliko su one zapravo štetne. Iako…