Dogodila se afera. Prevareni ste i to boli. Ipak, čini vam se da se partner stvarno kaje i da vaša veza još ima smisla. Kako oprostiti prevaru?

Nevjerstvo se dešava iz mnogo razloga. Nijedan od njih nije dobar. To se dešava zbog ega ili gluposti ili loma veze i usamljenosti. Na spisku uzorka su i: samozadovoljstvo, neznanje, praznina, arogancija, nedostatak samokontrole …

Najčešće, u njenom korijenu je samozavaravanje – “neće ništa značiti”, “niko neće znati”, “neće škoditi”. Šta god da je razlog afere, emocionalni uticaj na ljude i vezu je brutalan.

Nevjera krade temelje na kojima je bar jedna osoba u vezi našla svoje čvrsto, sigurno mjesto. Dovodi sve u pitanje – kome vjerujemo, šta vjerujemo, na čemu smo radili, vrijedi li naša veza išta…

Da li nevjerstvo znači da nas partner ne voli?

Život i ljubav nikada nisu crno – bijeli. Verzije sive boje mogu učiniti da dobri ljudi izgledaju kao loši, mogu učiniti da prava ljubav izgleda kao da je umrla. Većina ljudi koji imaju afere su i dalje zaljubljeni u svoje zvanične partnere.

I većina ljudi koji varaju nisu hronične varalice. Oni nisu lažovi, nisu izdajnici i nisu loši. Ono što su uradili je greška, katastrofalna, ali ljudska greška.

Afere se često ne odnose na to, da ljudi žele biti u vezi sa nekim drugim, već na želju da veza u kojoj se nalaze bude drugačija. Odnosi se vremenom mijenjaju, a samim tim, ponekad i same ljudske potrebe koje svi imamo će ostati iza nas.

Ove potrebe uključuju potvrđivanje, ljubav, povezanost, naklonost, intimnost i njegovanje, ali ima ih još mnogo. Ovo nije izgovor za aferu, ali razumijevanje šta je pokrenulo aferu je ključno za napredovanje.

To je kritičan dio zarastanja veze i bilo kakvog popravljanja bilo kakvih lomova u oklopu oko vas dvoje, koji su omogućili da neko drugi prođe.

Kako oprostiti prevaru – da li prevara znači kraj veze?

Za neke veze prevara definitivno znači kraj. Neki drugi će preći preko prevare.  Za treće, afera može biti prekretnica, prilika da rastu odvojeno i zajedno i ponovo se povežu na način koji je bogatiji, jači, bliži i održiviji. Da bi se ovo dogodilo, biće potrebno vrijeme, razmišljanje, brutalna iskrenost.

Afere uzrokuju razarajući prekid u odnosima, ali one nisu jedina stvar koja može naštetiti vezi. Ponekad je afera simptom loma, koliko i uzrok. Postoji mnogo drugih načina da se povredi veza – uskraćivanje ljubavi, naklonosti ili odobravanja, nedostatak fizičke ili emocionalne intimnosti i negativnost, osuđivanje ili kritika.

Svi mi činićemo ove stvari s vremena na vrijeme.

Kako oprostiti prevaru?

Da bi se veza izliječila od prevare, potrebna je brutalna iskrenost obje osobe. Ako je veza uništena aferom, izlječenje će zahtijevati mnogo razmišljanja o tome šta je pošlo naopako i šta je potrebno da bi se poboljšao odnos, ali ako oboje vjeruju da je veza vrijedna borbe, onda vrijedi.

Izliječenje može početi samo kada osoba koja je imala aferu prizna šta se dogodilo, te pokaže žaljenje i kajanje, ne samo zbog štete i bola koje je afera izazvala, već i zbog pokretanja afere. Ono što je važno je da postoji posvećenost zaštiti veze iznad svega i otpuštanju afere.

Da li biste i dalje žalili što ste imali aferu ako nije otkrivena?

1. Šta žalite zbog afere?

2. Kako se osjećate kada se to završilo?

3. Kako se osjećate u vezi sa onim što je učinjeno nama i meni?

4. Koja je bila priča koju ste sebi ispričali da biste pustili da se afera nastavi?

5. Gdje ti je sada ta priča?

6. Da li oboje zaista želite vezu? I budite iskreni.

Ne postoje tačni ili pogrešni odgovori, ali moraju biti usaglašeni ako želite preživjeti prevaru. Ono što je vjerovatnije da će se desiti je da će veza biti plodno tlo za usamljenost, ogorčenost i gorčinu i da će ostati ranjiva.

Da bi odnos funkcionisao, potrebe svake osobe moraju biti kompatibilne. Ne moraju biti isti, ali moraju biti kompatibilni.

Da bi se odnos zacijelio i da bi postojala ikakva šansa za oprost, mora postojati razumijevanje kako su obje osobe doprinijele problemu.

Šta je nedostajalo u vezi i kako se to može promijeniti?

Ovo nije opravdanje osobe koja je imala aferu. Nimalo. Ono što radi je pronalaženje prostora u kojem veza može rasti. Ako obje osobe tvrde da su učinile sve što su mogle i afera se dogodila, onda nema prostora za rast i veza će ostati ranjiva.

Neka se vaša energija pretvori u iskreno i otvoreno istraživanje motiva iza afere. Ovo će vjerovatno boljeti, ali nije riječ o krivici. Ne može biti osnaženog, efikasnog odgovora ako nema svijesti o tome šta je pokrenulo aferu i šta treba da se promijeni u vezi.

Izlejčenje će se desiti ako obje osobe mogu prihvatiti svoj udio u ovome. Ovo ne opravdava aferu, ali će joj pomoći da ima neku vrstu smisla. Mnogo teških razgovora će morati da se desi.

Ako ste vi bili izdani, bićete povređeni, ljuti i uplašeni i imaćete svako pravo da se tako osjećate. Pa, kako onda oprostiti prevaru?

Koliko god možete, pokušajte biti otvoreni da čujete informacije i učinite da ih istražujete bezbijedno. Ovo je informacija koja će povećati vašu vezu i popraviti rupe koje su je učinile ranjivom.

Negdje usput, osoba koja je imala aferu i osoba sa kojom je imala aferu, imale su informacije o vašoj vezi koje vi niste imali. Ovo je bila vitalna informacija koja je podstakla aferu, održala je i iscrpila vašu vezu. Znali su šta ima afera, a veza nije. Ovo su informacije koje trebate znati da bi veza povratila svoju moć.

Koliko je potrebno da se oprosti prevara?

Kao i kod svake traume, saznanje da ste prevareni će stvoriti ogroman potencijal da se trauma iznova i iznova doživljava. Svaki put kada postoji praznina u vašoj vezi – poruka bez odgovora, telefon koji je isključen ili koji ide na govornu poštu, nešto što nema smisla, ne znate gdje je, kasni kući, nije tamo gdje je rekao da će biti – sve što se može povezati sa aferom ili sa mogućnošću da afera još traje, može ponovo stvoriti osjećanja povezana sa izdajom.

Ova osjećanja mogu uključivati paniku, tugu, strah, bijes, sumnju, usamljenost, gubitak. Ovo će se dešavati sve dok se povjerenje ne vrati. Trajaće, ali morate izdržati.

Za onoga ko je povrijeđen, postojaće period, ponekad i godinu ili više, u kome će postojati stalna potreba da se pronađu dokazi da se afera ne dešava. To može postati opsesija neko vrijeme.

Saznanje o aferi je traumatično, a način da se izvuče iz ovoga je traženje dokaza da je veza sigurna, da je afera završena i da je u redu ponovo vjerovati. (Lepotaizdravlje.rs)