visok krvni pritisak
Tri zlatna pravila za one koji žive sa visokim krvnim pritiskom
Hipertenzija je tiha globalna epidemija koja pogađa više od 1,3 milijarde ljudi u svijetu, a gotovo pola ih i ne zna da im je krvni pritisak visok. Oni koji znaju da imaju visok krvni pritisak mogu poduzeti tri koraka kako bi svoje stanje d...
Ovo je 7 namirnica koje prirodno snižavaju krvni pritisak
Da bi izbjegli visoki krvni pritisak treba jesti hranu s niskim postotkom soli. Nutricionisti upozoravaju da se protiv visokog pritiska treba boriti i s tri moćna minerala: kalcijem, magnezijem i kalijem. Ovih sedam namirnica bogate su upr...
Jogurt reguliše krvni pritisak
Ako duži vremenski period, konzumirate jogurt, imate 31% manje rizika od povišenog krvnog pritiska, od osoba koje izbjegavaju ovaj mliječni napitak, tvrde amerčki naučnici sa Nacionalnog instituta za zdravlje srca. U periodu od 15 godina, n...