varenje
Hrana koja izaziva nadutost: Obratite pažnju na ove svakodnevne namirnice
Iako se nadutost često povezuje s prejedanjem ili stresom, pravi uzroci nadutosti mogu se kriti i u svakodnevnoj ishrani. Zanimljivo je da čak i namirnice koje se općenito smatraju zdravima, kod određenih osoba mogu izazvati probavne smetnj...
Izbjegavajte ove namirnice za doručak: Teško se vare i negativno utječu na energiju
Izbor pogrešnih namirnica može negativno utjecati na nivo energije, koncentraciju i varenje. Neki obroci mogu izazvati nagle skokove i padove nivoa šećera u krvi, što može dovesti do osjećaja umora i gubitka koncentracije. Evo koje vrste hr...
Pet vrsta namirnica koje su loše za vašu probavu
Većina ljudi se barem jednom susrela sa simptomima nadutosti, bolova u stomaku i gasova, što može biti veoma neprijatno. Činjenica je da je veoma važno za zdravlje šta unosite u organizam i da znate koje vrste namirnica vam ne prijaju. Neke...
Vrijeme varenja namirnica jako je bitno za gubitak kilograma i dobro zdravlje
Vrijeme potrebno za varenje različitih namirnica koje konzumirate značajno varira. Stručnjaci otkrivaju koliko vremena je potrebno za svaku od namirnica i kako bi trebalo da ih uzimamo. Svi smo svjesni da je uticaj varenja vrlo važan kada j...
Odobreno korištenje uređaja koji izbacuje hranu iz želuca odmah nakon obroka (VIDEO)
Odobrenje za korištenje uređaja namijenjenog liječenju pretilosti upućeno je od strane Food and Drug Administration (FDA) usprkos kontroverznosti koja se veže uz njegovu primjenu. Cijeli proces traje oko 10-ak min Odobrenje za korištenje...
Kada piti toplu, a kada hladnu vodu
Nije svejedno koje je temperature voda koju pijemo. Evo zbog čega. Voda zaista jeste izvor života i potrebno je da je unosimo u preporučenim količinama kako bismo bili zdravi. A da li je važno da li je pijemo toplu ili hladnu? Tradicionalna...