poza mrtvaca
Moda i ljepota
Imate nesanicu? Isprobajte ovu staru japansku tehniku i zaspite u roku od nekoliko minuta
Vježba disanja pomaže u smirivanju vašeg tijela, reguliše disanje i otkucaje srca kako biste se osjećali opušteno i spremno za spavanje. Nema ništa gore nego kad legnete u krevet i ne možete zaspati, pa provedete noć vrteći se. Ako vam ovo...