nezdrava hrana
Evo koje posljedice na mozak ostavlja masna, slana i nezdrava hrana
Nedavna je studija pokazala kako uživanje u hrani koja sadrži puno zasićenih masnoća. Za vrijeme trajanja karantina, mnogi su se oslonili na „brzu“ hranu kako bi se lakše nosili sa stresom i svim strahovima koji su se u to vrijeme budili. A...
Ova je hrana štetna za djecu, a možda je koristite svaki dan
Kad su u pitanju vaši mališani, sigurno radite sve u svojoj moći kako biste im priuštili zdravu prehranu. Međutim, čak i u nekim namirnicama koje smatrate zdravima se mogu pronaći jako štetni sastojci koji mogu uzrokovati velike i ozbiljne...
Zašto jedemo nezdravu hranu kad smo pod stresom?
Kad se nađemo usred jako stresne situacije pomisao na salatu za ručak čini se gorom od smrti dok nam slasni cheeseburger izgleda poput jedinog spasitelja. Nauka je potvrdila da su loše prehrambene navike nakon napornog dana na poslu ili sva...
7 vrsta hrane o kojoj najlakše postajemo ovisni
Žudite li svaki dan za određenom vrstom nezdrave hrane, vrlo je vjerovatno da ste o toj hrani ovisni. Hrana o kojoj najlakše postajemo ovisni ima dvije zajedničke karakteristike: visoki udio masnoća i visoki glikemijski indeks što znači da...
Zašto smo gladni poslije "koje čašice više" u provodu?
Rijetko ko odoli da ne pojede neki masni specijalitet iz kioska brze hrane nakon "koje čašice više" u provodu. Naučnici sada imaju objašnjenje zašto i najsnažniji karakter popušta pred krčanjem stomaka poslije ispijanja alkohola. Dr Vilijam...