neprospavana noć
Šta jedna neprospavana noć uradi vašem mozgu
San - svi ga imamo, mnogi od nas u njemu uživamo, ali niko ne zna zašto nam je tačno potreban ili šta radi. Znamo da nedostatak sna može da nanese fizičku i psihološku štetu, a opet se isti nedostatak sna pokazao kao veoma brz i efikasan na...
Evo šta se događa vašem tijelu nakon neprospavane noći
Sve više ljudi širom svijeta ima probleme sa spavanjem. Godinama se raspravljalo o tome koliko je sna zapravo dovoljno da bi čovjek vodio zdrav život. Američki naučnici sproveli su opsežno istraživanje i otkrili - radi se o sedam sati - to...