mozak
Želite li zdrav mozak? Izbjegavajte ovih sedam namirnica i pića
Zdravlje mozga se ne ispoljava samo u vježbanju sa mozgalicama i zagonetkama. Dijeta je također važna, odnosno zdrava hrana koju unostite u svoj organizam. HuffPost je nedavno razgovarao s neurolozima i neuronaučnicima (ljudima koji žive i...
Jedan pogled na sliku može otkriti koja vam je strana mozga jača
Crno-bijela ilustracija pokazuje koja strana mozga vam je dominantnija. Sve što treba da uradite je da bacite pogled na sliku i zapamtite ono što vam je prvo zapalo za oko. Optičke iluzije, koliko god ponekad suludo izgledale, nose sa sobom...
Sedam najgorih namirnica za doručak i za vaš mozak
Kvalitet doručka je neraskidivo povezan s kvalitetom kognitivne funkcije tokom cijelog dana. Iako su popularni izbori obroka lako dostupni, pojedine namirnice su nisko na popisu hrane zdrave za mozak i tijelo. Neke popularne namirnice koje...
Zašto se bolje uči uz miris ruže?
Mozak stalno donosi odluke i filtrira informacije, piše portal Vijesti.me. Šta dospjeva u čovjekovu dugoročnu memoriju, a šta ne? "Tu miris stupa na scenu", kaže neurobiolog Jurgen Kornmayer sa instituta Freiburg za granične oblasti psihol...
Naučnici utvrdili: Mozak se razlikuje kod osoba koje ne govore isti jezik
Jezik nastaje u različitim dijelovima mozga. Naučnici su dokazali da su oni različito povezani u zavisnosti od maternjeg jezika. Kada neko sluša arapski mora da pazi da li je neko izgovorio „kitab“ (knjiga) ili „katib“ (pisac)? Obje reči i...
Naučnici utvrdili: Naš mozak nesvjesno nauči da voli masnu i slatku hranu
Nova studija njemačkih naučnika ukazuje na to da je naša sklonost slatkim i masnim zalogajima i grickalicama nešto što mozak može naučiti, a manje je povezana s nedostatkom volje da ih izbjegavamo. Premda znate da niste trebali, opet ste po...
Kako 'ugasiti' mozak prije spavanja i smiriti misli?
Iako mnoge konstantne zvukove ljudi 'ne čuju' jer su navikli na njih, oni negativno djeluju na moždane stanice koje se zapravo nikada ne mogu odmoriti od svih tih vanjskih poticaja... Kao prvo, u mislima odvojite probleme na koje imate utic...
Namirnice koje narušavaju pamćenje, koncentraciju i opšte zdravlje mozga
O zdravlju mozga se možemo brinuti i tako što ćemo izbjegavati namirnice koje mu štete. Poznato je da omega-3 masne kiseline i antioksidansi štite mozak od oštećenja, a samim time i kognitivne sposobnosti te pamćenje. Već se mnogo toga zna...
Malo ko zna da je ova stara ljekovita namirnica izvrsna za srce, mozak, mršavljenje i zdravu probavu
Među najboljim je biljnim izvorima željeza, ali i magnezija, kalija, cinka, kalcija i bakra Leća je, nakon soje, povrće s najvećim udjelom bjelančevina, zbog čega ima važnu ulogu u prehrani. Ta mahunarka ima mnogo vlakana i folne kiseline,...
Naučnici napravili uređaj koji otkriva tumor mozga samo iz uzorka urina
Naučnici s Univerziteta Nagoya u Japanu upotrijebili su novi uređaj za identifikaciju ključnog membranskog proteina u urinu koji pokazuje ima li pacijent tumor na mozgu. Njihov bi se protein mogao koristiti za otkrivanje raka mozga, izbjeg...
Istraživanje: Jedna vrsta tjelesne aktivnosti štiti mozak više od drugih
Šta kada biste mogli sagledati sve fizičke aktivnosti koje svakodnevno obavljate - hodanje od prostorije do prostorije, pripremanje za posao, trčanje po stepenicama ili možda jogging oko zgrade - i saznati koje od njih donose najviše korist...
Veliko otkriće: Prvi snimak ljudskog mozga nakon smrti pokazuje mogućnost "prolaska života pred vašim očima"
Do otkrića je došlo tokom liječenja epilepsije 87-godišnjeg muškarca Aktivnost ljudskog mozga u posljednjim trenucima prije smrti opažena je po prvi put, otkrivajući ritmičku aktivnost usporedivu s onom viđenom tokom sanjanja. Opažanje bi m...
Naučno dokazano: Sapunice mogu biti jednako štetne kao i zavisnost o drogama
Od kad su se pojavile, televizijske sapunice svugde imaju svoju vjernu publiku. Nemaju za cilj da se dublje bave društvenim problemima, ne zahtijevaju preveliki intelektualni angažman i nećete iz njih saznati neke bitne informacije o bilo č...
Stručnjaci potvrdili: Ovo je najbolja namirnica za mozak
Omega-3 masne kiseline su najbolji nutrijenti za zdravlje mozga, a nalaze se u masnoj ribi. Blagi gubitak pamćenja je normalna posljedica starenja. Mozak kao i koža, ali i svi drugi organi, stari. Možda ćete se iznenaditi kada odjednom u če...
Stvoren prvi lijek koji usporava razaranje mozga od Alzheimerove bolesti
Prvi lijek koji usporava razaranje mozga Alzheimerovom bolešću označen je kao značajan. Prodor u istraživanju okončava deceniju neuspjeha i ukazuje da je nova era lijekova za tretman Alzheimerove bolesti - najčešće forme demencije - moguća....
Novo istraživanje: Psi dobro utiču na čovjekov mozak
Novo istraživanje koje su sproveli naučnici u Švicarskoj potvrdilo je ono što su mnogi ljubitelji životinja već dugo sumnjali - psi navodno dobro utiču na čovjekov mozak. Istraživači su angažovali 19 zdravih odraslih osoba kako bi im izmjer...
Evo na kojoj biste strani trebali spavati za bolje zdravlje mozga
Glavne stvari za dobru higijenu spavanja uključuju redovno spavanje i buđenje, magnezijevu kupku nekoliko puta sedmično i malo aromaterapije, a također postoji i jedan položaj spavanja koji je bolji od drugih Bilo da spavate na leđima, na b...
Depresija: Terapije za šest sedmica mijenjaju strukturu mozga na bolje
Terapija antidepresivima i elektroškovima, kada je uspješna, može da promijeni strukturu mozga na bolje za smo šest sedmica - tvrde njemački naučnici. Ukoliko zaista postoji jaka veza između strukture ljudskog mozga i depresije, to bi moglo...
Šta se sve mijenja u mozgu muškarca kada postane tata?
Žene nisu jedine koje prolaze kroz promjenu hormona kad postanu mame - i očinstvo mijenja muške hormone. Postoji izreka da žena postaje majka kad vidi pozitivan test na trudnoću, ali muškarac postaje otac tek kad vidi dijete u rađaonici. Za...
Ova navika ubrzava starenje mozga
Mozak je vrlo osjetljiv na promjene u metabolizmu željeza. Niz je razloga zašto nije dobro biti neumjeren s vinom ili pivom, pogotovo jer alkohol može biti štetan po zdravlje na različite načine. Međutim, sada biste mogli potpuno zaboraviti...
Ne razlikujete lijevo i desno? Mnogi imaju s tim problem, ali to nije ništa zabrinjavajuće
Razlikovanje strana je kompleksni neuropsihološki proces koji uključuje nekoliko neuroloških funkcija istovremeno. Istraživanja pokazuju da poteškoća razlikovanja lijevog i desnog češće pogađa ljevake i žene Imate li problema s razlikovanje...
Umirujući "smeđi šum" je novi viralni hit na TikToku: "Moj mozak je tih prvi put u životu"
Možda ste već čuli za "bijeli šum", zvuk koji je proizveden kombinacijom svih frekvencija koje ljudsko uho može čuti, a koje su sve puštene jednako glasno. Primjeri bijelog šuma su TV statika ili fen za kosu. "Smeđi šum" (brown noise) je,...
Rijedak poremećaj mozga: Australka nakon operacije krajnika počela govoriti irskim naglaskom
Australka Angie Yen je nakon operacije krajnika imala naglasak koji je zvučao poput irskog, a detaljno je opisala svoje borbe s izgovaranjem određenih riječi. Angie Yen, koja inače je rođena na Tajvanu, a s osam godina se preselila u Austra...
Voće koje najbolje utiče na pamćenje i zdravlje mozga
Bobičasto voće nije samo izvor vitamina i dijetalni desert, već i pravi prirodni stimulans za naš mozak. U redovima koje slijede otkrijte na koju bobicu obratiti posebnu pažnju ako želite da poboljšate koncentraciju, pamćenje i brzinu razmi...