lan

Svaka žena sanja o glatkoj, njegovanoj koži bez bora i fleka. I dok mnoge troše stotine maraka na kreme i tretmane bez značajnijih rezultata, rješenje se možda već nalazi u vašoj kuhinji – lanene sjemenke. Ova jednostavna, a djelotvorna ma...

Novi šef Delegacije Evropske unije u Bosni i Hercegovini i specijalni predstavnik EU u BiH Johann Sattler izjavio je danas u Sarajevu, na prvoj konferenciji za medije po stupanju na dužnost da kao jednu od prvih stvari od bh. institucija oč...

Ako je suditi po vaganju, onda nas očekuje žestok turnir na RIZIN-u.   Naime, na GRAND PRIX-u ove japanske organizacije danas smo mogli vidjeti vaganje, ali i suočavanje boraca. Žestoko je bilo na vaganju boraca perolake kategorije Ijana Me...

Uz pomoć ovog trika vaš će vas smoothie držati sitima pa nećete morati posezati za međuobrokom Svi koji manje više brinu o svojem zdravlju "otkrićem" smoothieja otkrili su savršen obrok koji će biti jednako ukusan koliko zdrav i zasitan, me...

Jesenje vrijeme je vrijeme kada se mnogo ljudi vraća u teretanu, a zeleni biljni napitak jedan je od najpopularnijih za ono što je većini potrebno - skidanje kilograma. U blender ubacite nasječenu smrznutu bananu, jednu kašičicu narendanog...

Lan je rijetka i ljekovita biljka koja se nekada uzgajala u većim količinama u Bosni i Hercegovini. Sada se ovoj uljarici okreću na području Bosanskog Petrovca. Ulje lana veoma je traženo i postiže odličnu cijenu na tržištu. Miodrag Latinov...

Sok od narandže i lanenog ulja pomoći će vam da brzo vratite energiju. Proljeće uglavnom svi volimo, ali umor koji ono donosi nam smeta. Ovaj napitak će vam pomoći da se brzo povratite. Narandža je bogata vitaminom C, kalcijumom i folnom ki...

Sjemenke lana smo spominjali kao zdravu prirodnu namirnicu, kao i jogurt koji jako dobropomaže našem probavnom sistemu. Sada ćemo vam opisati, kako ove dvije namirnice djeluju zajedno, i zbog čega ih je dobro konzumirati... Već svi znamo da...

Pizza je vaš omiljeni fast food i želite ga jesti na sve načine i sa svim prilozimo, ali ste svjesni da to nikako nije zdrava opcija.  Bez okolišanja, donosimo odličnu ideju kako tijesto za pizzu zamijeniti zdravijim, hranjivijim, nekalorič...

Laneno sjeme je sastavni dio mnogih zdravih jelovnika, i to s pravom. Evo na koji način ovo ljekovito sjeme utiče na vaš organizam: 1. Bogato je omega 3 masnim kiselinama koji imaju nevjerovatan uticaj na vaše opšte zdravlje. 2. Laneno sjem...

Većina ljudi koji žele smršati misle da je izbacivanje masnoća iz ishrane prvi korak koji trebaju učiniti. Međutim, to ipak nije u potpunosti dobra odluka, budući da zbog masnoća koje su na lošem glasu iz ishrane bivaju izbačene i one dobre...