Dan Siegel
Zanimljivosti
Evo šta se događa kada gledate u mobitel prije spavanja
Izloženost gledanju u ekrane nakon odlaska u krevet, može ozbiljno pomrsiti vašu rutinu spavanja. Naime, energija koju fotoni s ekrana emituju, šalju vašem mozgu poruku da ostane budan, što naravno nije cilj ako se spremate utonuti u san. S...