D vitamin
Vitamin D ključan u prevenciji razvoja demencije
Nova opsežna studija pokazala je da su kod osoba koje uzimaju suplemente vitamina D izgledi za razvoj demencije manji nego kod onih koje ih ne uzimaju, objavljeno je u stručnom časopisu Alzheimer's & Dementia: Diagnosis, Assessment &...
Loša prehrambena navika koja slabi naše kosti
U kasnim dvadesetim i ranim tridesetim, nažalost, rast kostiju prestaje. Međutim, iako je vaša koštana masa dostigla vrhunac do 30. godine, još uvijek možete mnogo da uradite da spriječite gubitak koštane mase. Među brojnim navikama u ishra...
Predozirao se D vitaminom i završio u bolnici: Izgubio 12 kilograma za tri mjeseca...
Muškarac koji se predozirao suplementima vitamina D hospitaliziran je nakon što je neprestano povraćao i izgubio 12 kilograma u 3 mjeseca. Neimenovani sredovječni muškarac uzimao je 80 puta veću količinu vitamina D od preporučene, uz 19 dru...
Štite od raka kože, ali prave druge probleme: Otkriven opasni učinak krema za sunčanje
Kreme za sunčanje ključne su za zaštitu kože od raka. Nova studija, međutim, sugeriše da mogu uzrokovati i manjak vitamina D. Vitamin D važan je za zdravlje kostiju jer pomaže u apsorpciji kalcija. Pomaže i u funkcionisanju živaca i mišića...