cvekla

Praćenje i upravljanje krvnim pritiskom jedan je od najboljih načina da poboljšate zdravlje srca kako starite. Mjerenje krvnog pritiska dat će vam dvije važne informacije u obliku dva broja, jedan preko drugog. Prvi, gornji broj predstavlja...

Humus od cvekle ili roze humus tradicionalni je humus, ali s cveklom, piše punkufer. Ponekad se u receptima za humuse koji nisu od slanutka druga namirnica jednostavno doda u taj klasični humus, dok se u drugim receptima slanutak zamijeni...

Zabluda o kojoj malo ko govori jeste ta da su svježi sokovi dobri u bilo kojoj količini. Međutim, nije sve baš tako jednostavno. Organizam se razlikuje od čovjeka do čovjeka i vrlo je moguće da će jedan sok pomoći jednoj osobi, a već drugoj...

Cvekla se smatra supernamirnicom zbog izuzetno bogatog nutritivnog profila. Obiluje vlaknima, vitaminima B i C, a sadrži i visoku koncentraciju antioksidansa, među kojima su karotenoidi i glukozinolati koji pridonose intenzivnom mirisu. Glu...

Ako se često osjećate malaksalo i potrebna vam je doza energije, u prehranu uvrstite ovaj napitak koji će vam pomoći da se oporavite. Nedostatak energije često je posljedica slabokrvnosti koju možete pobijediti uz pomoć cvekle, moćne namirn...

Ako želite da pojedete nešto stvarno zdravo, pomiješajte kruške i cveklu! Cvekla je bogata mineralima, liječi malokrvnost i ojačava krvne sudove, dok kruška uz minerale i vitamine sadrži i veliku količinu biljnih vlakana koji pospješuju pro...

Kakva je vaša, provjerite ovim brzinskim testom sa salatom ili sokom.     Ljudi obično nisu svjesni važnosti zdrave želučane kiseline. Ta se tema obično spominje kada je kiselina prejaka pa izaziva žgaravicu i druge probavne smetnje, no kis...

Pri vježbanju se motorni korteks jača, a u kombinaciji s cveklom donosi mu još više kisika, što stvara izvrsne uslove za jačanje mozga. Uz mozak, povećava se i učinkovitost kod vježbanja...  Pijenje soka od cvekle prije treninga može pomlad...

Uživat ćete bez grižnje savjesti u ovom sladoledu koji podsjeća na osvježavajuću višnju ali nije od višanja. Idealan za dijetu i čišćenje organizma. Sastojci: -1 cvekla srednje veličine -1 jabuka srednje velicine -1 narandža srednje velicin...

Ruska tradicionalna medicina smatra napitak od cvekle najboljim nemedicinskim lijekom za hipertenziju, jer normalizuje krvni pritisak na duži vremenski period. Rezultati nekih medicinskih istraživanja pokazuju da konzumiranje napitka od cve...

Lijepo vrijeme te duži dani dodatno će pojačati proljetni umor s kojim se većina ljudi bori dolaskom toplijih dana. Kako bismo se opskrbili dodatnom količinom energije donosimo vam recept za najfiniji napitak od tri sastojka koji, s minimum...

Donosimo vam osam razloga zbog kojih biste ovaj sok trebali piti češće: - Sok od cvekle sadrži pigment betalain koji ima antioksidantna i antiupalna svojstva. Zahvaljujući ovom sastojku, sok od cvekle sprečava oštećenje ćelija i eliminiše s...

Rezultati nekih medicinskih istraživanja pokazuju da konzumiranje kvasa od cvekle spriječava razvoj malignih tumora, čisti jetru, organizam od toksina i drugih "otpada", otklanja opstipaciju i druge probleme sa crijevima. Ruska tradicionaln...

Da bi vam krvna slika bila bolja, ovaj sirup je dovoljno da konzumirate dvije puta godišnje. Ako ste malaksali, osjećate umor, vrijeme je da provjerite krvnu sliku. No prije nego odete liječniku pokušati na prirodan način i prirodnim sastoj...