Važan broj: Koliko puta dnevno biste trebali mokriti?

Mokrenjem se tijelo rješava toksina i suvišne tekućine, a boja mokraće može reći dosta toga o našem zdravlju. Kao i na boju mokraće, važno je obratiti pažnju i na to koliko često mokrite u jednom…

Šest zdravih namirnica za jačanje i izbjeljivanje vaših zubi

Dok jako dobro znamo od kojih nam se namirnica zubi kvare (šećeri) i s kojima ih potamnjujemo (vino/kafa/cigarete), nije li red da predstavimo od kojih ćemo namirnica svoje zube “ozdraviti” od mrlja i žutila te bolje…

Namirnice koje možete da jedete i kad im istekne rok

Svake godine bacamo hranu samo zato što na etiketi piše da je rok istekao. Međutim, griješimo, tvrde stručnjaci otkrivajući koje namirnice je bezbjedno jesti neko vrijeme nakon što rok prođe. Čokolada Na čokoladi kojoj prođe…

10 znakova na tijelu koji otkrivaju da niste zdravi

Ljudsko tijelo je nevjerovatan stroj koji treba redovito servisirati i paziti. Upravo zbog toga, vrlo je važno da poslušate što vam vaše tijelo govori. Donosimo 10 znakova koje ne smijete ignorirati, a koji govore da…