Da li se ponekad osjećate kao da nemate vremena ni za šta i da vam dani prebrzo prolaze? Možda je vrijeme da malo odmorite i udaljite se na kratko od svih problema koji vam stvaraju…
Nedostatak sna čini nas sporima i mrzovoljnima pa je vrijeme da u krevet počnete ići nešto ranije nego inače Stres može itekako negativno uticati na razne aspekte našeg života. A ako se ovih dana…
Uviđanje da je prijatelj ili kolega tužan, bijesan ili iznenađen je ključ slaganja sa drugima. Ali, nova studija pokazuje da emocionalniji ljudi trpe i više stresa. Ova studija, tako, stavlja na test dominantno mišljenje da…
Kontinuirani stres, ekonomska i socijalna nesigurnost te generalno nezadovoljstvo životnim okolnostima uzrok su porasta oboljelih od depresije u Bosni i Hercegovini. Prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), depresija bi do 2020. godine mogla postati druga…
Osjećaj stresa nije nimalo ugodan, a kada smo pod stresom, bliske osobe, u dobroj namjeri, mogu nam reći stvari zbog kojih ćemo se osjećati još gore. U komunikaciji s osobom koja je pod stresom naročito…
Krvnu grupu važno je znati i zato jer nam ona može reći kojim smo bolestima skloni, ali i kako se nosimo sa stresom te kako se najbolje riješiti stresa s obzirom na krvnu grupu Kako…
Apsolutno razumijemo kako je svaki posao stresan, odnosno kako svaki sa sobom donosi određene izazove. Ali, postoje oni koji su nešto stresniji od drugih. Je li i vaš među njima? Da nas odmah krivo ne…
Brojne stvari utiču na to kako ćemo se osjećati nakon buđenja, a usvajanje ovih 10 navika garantirano će vam olakšati stresno jutro i pozitivno uticati na ostatak dana 1. Pripremite se za jutro večer prije.…
Koliko god bila teška i stresna situacija za roditelje ona kada djeca odlaze svojim putem i prestaju da žive sa njima, ipak nije najstresnija. Američki naučnici ustanovili su da se roditelji najnesretnije osjećaju u dječjem…
Svaki posao sa sobom nosi određenu dozu stresa, a svi mi ponekad mislimo da je upravo naš najstresniji. Ipak, postoje oni koji zaista nose višu dozu stresa od drugih, a na portalu Career Cast sastavili…
