joga

Vježba disanja pomaže u smirivanju vašeg tijela, reguliše disanje i otkucaje srca kako biste se osjećali opušteno i spremno za spavanje. Nema ništa gore nego kad legnete u krevet i ne možete zaspati, pa provedete noć vrteći se. Ako vam ovo...

Tesla je podijelio odličan video svog robota Optimusa koji obavlja razne zadatke uključujući vježbanje joge i sortiranje blokova po bojama. Video na početku prikazuje sposobnost robota da sortira predmete poput čovjeka. Robot zatim izvodi...

Prva je trgovina donjeg rublja Victoria's Secret otvorena za muškarce, a njima su namijenjeni i prvi jednokratni ulošci; naravno, s drugačijom svrhom nego što imaju danas i torbice. Ulošci za jednokratnu upotrebu Jednokratni menstrualni ulo...

Amerikanac Chris Flanders je ispričao "The Guardianu" svoje iskustvo sa jednom školom za jogu koja je, ispostavilo se kasnije, kult. Prepričao je kako je ušao u tu organizaciju, šta je tamo radio i kako je tekao proces indoktriniranja kroz...

Možda ste puno puta poželjeli praktikovati jogu, ali onda ste vidjeli sliku mršave, gipke mlade djevojke u čudesnom položaju zamotanih ruku i nogu oko tijela, pa ste samo odmahnuli glavom. Popustili ste tako jednoj od najčešćih zabluda o jo...

Jean-Claude Van Damme je dobro poznat po svojoj fizičkoj spremnosti, ali njegova kćerka Bianca Van Damme dokazala je da iver ne pada daleko od klade. Ona je na Instagramu objavila video na kome pokazuje svoje fizičke sposobnosti i niz vježb...

Dobrobiti joge naširoko su poznate, a novo istraživanje pokazuje da vježbanje joge smanjuje nivo testosterona, ublažava simptome depresije i anksioznosti, i poboljšava ten. Čak 15 – 22 posto žena ima sindrom policističnih jajnika (PCOS = en...

Stres može biti razlog mnogih problema. Na primjer, 37% ljudi koji pate od stresa kaže da se osjećaju usamljeno kao rezultat, pokazalo je istraživanje, piše Bright Side. Ali na vama je samo da smirite svoj um i ne pustite da anksioznost pob...

Rijetko koji dio tijela nas ljuti kao što to rade naša leđa. Jako velik broj ljudi pati od križobolje, a napetost i bol stalno uzrokuju probleme,a to se može izbjeći ciljanim kretanjem što je puno bolje od tableta protiv bolova. Kao vrlo uč...

Svaka normalna osoba zna da joga na balkonu visokog nebodera nije pametna ideja. Međutim, jedna Meksikanka je željela da prkosi gravitaciji, što je za posljedicu imalo pad na tlo. To je isprobala 23-godišnja studentica Alexa Terrazas iz mek...

Potičem žene da otkriju onaj dio tijela koji se njima najviše sviđa. Ako su to ramena, neka nose otvorene majice, ako su noge, kratke minice, kaže psihoterapeutkinja i stručnjakinja za veze Rapini. Bez obzira koliko ste uzbuđeni jer znate d...

U Tuzli će 17. juna 2018. godine, u periodu od 11:00h do 14:00h, na Trgu slobode, biti obilježen Međunarodni dan joge. Program obilježavanja Međunarodnog dana joge zajednički realizuju Grad Tuzla i Ambasada Republike Indije u Budimpešti. Ov...

Joga je odličan način za održavanje vašeg duha i tijela u dobroj kondiciji, ali o njoj i dalje postoje određene predrasude, koje su uglavnom neutemeljene. Otkrivamo vam četiri najčešće predrasude. 1. Joga je sekta Vježbanje joge nema nikakv...

Korisnica Twittera, pod nadimkom "Chisamariee", okačila je na tu društvenu mrežu klip koji je postao pravi hit u svijetu. U njemu se vidi kako je snimala sebe dok radi jogu na srušenom stablu iznad planinskog brzaka. Opasno, zar ne? Ipak, o...

Joga je drevna metoda koju praktikuje sve više ljudi širom planete. Kako se interesovanje povećavalo, tako je sa sobom donosila nove tehnike, pa i nove oblike. Novi svjetski trend postala je pivska joga, koju su osmislili Njemci. Njihovu id...

Pogledajte predivnu priču o ženi, koja je sasvim slučajno pokrenula neobični fitnes trend i usrećila ljude širom SAD-a. Na svojoj farmi u Oregonu, Lainey Morse ima šest preslatkih koza. One su uvijek bile tu za nju i pomogle joj da prebrodi...

Tabay Atkins definitivno nije tipičan jedanaestogodišnjak. Činjenica da je on najmlađi certificirani učitelj joge u SAD-u je samo jedna od stvari koje ga čine posebnim. Jogu je otkrio vrlo rano, već sa 6 godina. Naime, tada je njegova majka...

Tao Porchon Lynch vodi nešto drugačiji život od očekivanog. Velike minđuše, dugi crveni nokti i visoke potpetice nešto su što ova savitljiva baka obavezno nosi. Ona takođe voli vino. Zapravo, pored vina pije još čaj i ništa više od tečnosti...

Građani Kalgarija u Kanadi napravili su novi pravac u vježbanju drevne vještine Rage Joge. Novi koncept je zadržao miran, Zen ambijent joge, ali uz dodatak da oni koji vježbaju, prilikom izdaha, psuju i viču u određenim pozama, a poslije vj...

Hyongtaeu Paeu iz Južne Koreje su zabranili jogu u avionu na letu s Havaja u Japan, a on je zbog toga izazvao pravi haos, prenosi Anadolu Agency (AA). Pae je uporno želio praktikovati jogu tokom leta, ali mu osoblje nije dozvolilo da to rad...

Zahvaljujući vježbama joge za lice, poboljšava se tonus mišića pa se radi prirodni lifting, a zbog bolje cirkulacije koža izgleda mlađe i zdravije Izgleda da ni holivudske zvijezde više ne pate za "plastičnim izgledom" koji im za samo nekol...

Jedina osoba koja može da kontroliše vaš život ste vi sami. Zato volite sebe i vjerujte u sebe, živjećete mnogo kvalitetnije - poručuje Jessamyn Djevojka po imenu Jessamyn Stanley definitivno pomjera granice kada su u pitanju standardi ljep...

Želio sam da saznam što više o životu. Tragao sam i joga se samo desila, otkrio je Stuart Možda vam ne izgleda kao čovjek koji se brine o tjelesnom i duhovnom zdravlju poznatih zvijezda, ali Stuart Gilchrist zaista to jeste. On je učitelj j...

Iako stara preko 5.000 godina joga ne samo da je opstala, već se sve više afirmiše, u raznim oblastima života, kao efikasna preventivna metoda. O tome koliko je joga popularna govori i podatak da su UN proglasile 21. juni međunarodnim danom...