Spremite super cheesecake sa bananom za 20 minuta

Jednostavno se sprema i vrlo brzo je gotov. Sastojci: 1 i 2/3 šoljice zdrobljenog integralnog keksa 1/4 šoljice šećera 1/2 šoljice rastopljenog maslaca 2/3 šoljice šećera 1/3 šoljice brašna 1 prstohvat soli 2 šoljice mlijeka…

Najbitniji obrok dana: Recept za brz i jednostavan doručak

Doručak je najbitniji obrok dana, te bi ujedno i trebao biti najzdraviji. Ipak, kod mnogih to nije slučaj, pa se često ispostavi da je njihov doručak nezdrav. Zdrav doručak kontroliše odjećaj gladi tokom jutra, pruža…

Smoothie s kojim zimi ne možete pogriješiti

U jednoj ćete čaši unijeti potrebnu dnevnu dozu voća, malo badema i đumbira koji je poznat po svojim ljekovitim svojstvima. Zaštitit će vas od prehlada, ali i dodati ugodno ljutkastu notu smoothieju, pišu 24sata.hr. S…

Banana puding sa karamelom za sve ljubitelje slatkiša

Banana puding je savršeno rješenje za sve ljubitelje slatkiša. Veoma se jednostavno priprema, a rezultat će premašiti sva vaša očekivanja. Sastojci: 400 grama bijelog hljeba ili keksa 1 banana 100 g šećera 200 ml slatke…

Do prirodnog pilinga kože uz bananu

Banana je idealna za hidrataciju, ali i prirodan piling kože. Također, zbog pristupačnosti je idealno koristiti je umjesto skupih maski. Predstavljamo tri načina korištenja banana u njezi kože. Organska maska za intenzivnu njegu kože –…

Zašto nije dobro jesti banane za doručak

Svi već znaju da je doručak najbitniji obrok dana, a često u žurbi jedino što stignete pojesti je banana. Svima su nam mame govorile da ako ne stigneš pojesti nešto konkretno, pojedi barem bananu. No,…

Banana, mlijeko i orasi pomažu ljudima da lakše utonu u san

Većina ljudi voli pojesti užinu nakon večere, ali ljekari upozoravaju da pazite šta konzumirate, jer hrana utječe na kvalitet sna. Australska ekspertica za ishranu Susie Burrell na svom blogu redovno objavljuje savjete kako se hraniti…