puls
Moda i ljepota
Puls koji trebate imati tokom treninga, kako biste pojačali potrošnju kalorija
Znamo da je vježbanje osnova bez koje se ne mogu izgubiti kilogrami. Pomaže u sagorijevanju kalorija i jačanju te izgradnji mišića. No, mnogi nisu sigurni kako izvući maksimum iz treninga. Puls je presudan. Da biste odradili efikasan treni...