Isprobajte jednostavni recept za najlakšu čokoladnu tortu bez pečenja koji se radi od tek tri namirnice – čokolade, kokosova mlijeka i zobenih pahuljica. Sastojci za najlakšu čokoladnu tortu: 375 ml kokosova mlijeka, 220 grama zobenih…
Zasladi (svako) jutro zapečenim zobenim pahuljicama sa šumskim voćem. Mogu danima stajati u frižideru… Zapečene zobene pahuljice odličan su izbor za one koji ujutro preskaču doručak jer su u gužvi. Možeš ih pripremiti za vikend,…
Tri jednostavna sastojka i minuta pripreme dijele vas od prefinih proteinskih palačinki. Hrskavi rubovi, mekana, nježna sredina i suptilno sladak okus ove palačinke čine ne samo dobrim, već savršenim doručkom. Poslužiti ih možete uz javorov…
Preporučuje se da nabavite neprskane jabuke da ih ne morate guliti jer je prava šteta baciti najhranjiviji dio jabuke. Jabuke je potrebno samo očistiti od koštica i naribati ih, što možete brzo napraviti u multipraktiku. Ostale sastojke samo pomiješate i stavite…
Jedna manja studija je pokazala da su osobe koje su tokom šest sedmica svakog dana jeli zobenu kašu imali pad nivoa holesterola i smanjenje obima struka u odnosu na one koji su jeli istu količinu…
Ovi brzi i zdravi keksi su odličan izbor za zdravi i dijetni jelovnik jer imaju vrlo malo kalorija, pa ih možete jesti u bilo koje doba dana. Ako niste jedni od onih koji paze na…
