Loše navike koje vode do viška kilograma

“Zdravi” prehrambeni proizvodi su preplavili tržište posljednjih godina i svi obećavaju nevjerovatan gubitak kilograma, a naučnici svakog dana objavljuju nove striktne dijete milionima ljudi koji traže način da smršaju i to – brzo! Hrana i…

Ovo su navike koje ubijaju životno zadovoljstvo, riješite ih se…

Loše raspoloženje ili depresija, obično su izazvani faktorima van naše kontrole, ali kad promijenite svakodnevne šablone koji vas koče, možete da počnete da živite sretniji život. Male loše odluke koje pravimo svakog dana utiču na…

Podrigivanje može upozoravati na loše životne navike

Podrigivanje je rijetko kada znak ozbiljnog zdravstvenog problema. Ipak, ova neugodna pojava može vas upozoravati na neke loše životne navike koje ne smijete ignorisati i koje biste morali promijeniti Podrigivanje vas može upozoravati da… 1.…

Sedam stvari kojih ne trebate raditi nakon buđenja

Alarm na satu ili mobitelu rano ujutro je znak za početak dana mnogih ljudi. Poziv na ustajanje, bolje rečeno na posao, nije omiljen, pogotovo za vrijeme jeseni ili zime. Zvukom alarma počinje stres, žurba… U…

Pet (muških) navika koje uništavaju povjerenje u vezi

Povjerenje je ključni dio svake veze. Teško se gradi, a tako lako ga je srušiti. U nastavku pogledajte kojim to navikama muškarci uništavaju povjerenje u vezi 1. Nikada nije spreman na kompromis.  Nemoguće je izgraditi…

Pet navika koje dovode do niskog samopouzdanja

Problemi sa samopouzdanjem često izazivaju mnoštvo drugih problema: stidljivost, nesigurnost, neumješnost uklapanja u kolektiv. Prikupili smo za naše čitaoce pet navika koje ukazuju na nisko samopouzdanje i  kojih se, zaista, treba osloboditi. 1. Navika- upoređivati.…