Dok se u starijih osoba smanjuje broj slučajeva moždanog udara, u odraslih osoba mlađih od 45 godina stopa se povećala za 43% u razdoblju između 2000. i 2010., objavljeno je u časopisu American Heart Association.
Vjerovatno zbog porasta učestalosti pojave visokog holesterola, dijabetesa tipa 2 i povećanog trenda konzumacije droga među mladima. Pušenje, prekomjerna tjelesna težina i prethodni slučajevi moždanog udara u porodici glavni su faktori koji povećavaju rizik osobe. Nedavna istraživanja također su otkrila nekoliko iznenađujućih stvari koje mogu povećati rizik da doživite moždani udar.
Konzumiranje dijetalnih pića
Nedavno istraživanje provedeno u Americi na više od 80.000 žena, u razdoblju dužem od deset godina, otkrilo je vezu između umjetno zaslađenih pića i povećanog rizika od moždanog udara. Naučnici naglašavaju da se rezultati mogu primijeniti samo na žene koje su prošle kroz menopauzu, a istraživanje ne može sa stopostotnom sigurnošću proglasiti dijetalne napitke kao krivce. Ipak, ako čuvate liniju pijući sokove s umjetnim zaslađivačima, možda biste trebali odustati od ove navike.
“Naše istraživanje i druga opservacijska istraživanja pokazala su da umjetno zaslađena pića nisu bezopasna i visoka potrošnja povezana je s većim rizikom od moždanog udara i srčanih bolesti“, upozorio je glavni autor istraživanja, dr. sc. Yasmin Mossavar-Rahmani
Gripa
Rezultati istraživanja provedenog na Univerzitetu Columbia pokazali su da u sljedećih nekoliko sedmica nakon pojave simptoma gripe, rizik od moždanog udara raste za približno 40%. Ranija istraživanja otkrila su slične veze, manje istraživanje provedeno u Škotskoj pokazalo je da je vjerovatnije da će ljudi imati moždani udar u mjesecu nakon oboljenja od respiratornog virusa. Upala koja prati gripu može biti djelomično kriva za povećani rizik.
Ako ste preboljeli gripu, obratite pozornost na simptome kao što su poteškoće s hodanjem, govorom, vidom ili drugim znakovima udara. Neki su naučnici primijetili da rizik može ostati povišen i do godinu dana od preboljene gripe.
Prekovremeni rad
Istraživanje iz 2015. objavljeno u časopisu The Lancet pokazalo je da ljudi koji rade više od 55 sati sedmično imaju 33 posto veći rizik od moždanog udara od onih koji rade standardnih 40 sati. Iako je istina da ljudi koji više rade mogu imati manje vremena za pripremu zdravih obroka i vježbanje, stručnjaci su ustrajali na naučnoj statističkoj kontroli poznatih faktora rizika poput visokog krvnog pritiska, manjka fizičke aktivnosti, i visokog holesterola, sugerirajući da jos nešto u vezi prekomjernog rada povećava rizik od moždanog udara.
Veliko istraživanje provedeno u Danskoj pokazalo je da osobe koje su duži vremenski period izložene visokoj razini stresa, imaju gotovo dvostruko veći rizik od moždanog udara s fatalnim ishodom, od osoba koje nisu pod stresom.
Konzumacija droga
Ilegalne supstance poput kokaina ili metamfetamina povezane su s moždanim udarom, čak i kod mladih, zdravih ljudi. Istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Forensic Science otkrilo je da je u 279 slučajeva moždanog udara s fatalnim ishodom, u odraslih mlađih od 45 godina, njih gotovo 20% povezano s konzumiranjem metamfetamina ili kokaina. Toksikološki nalazi pokazali su da je 71% tih žrtava imalo tragove metamfetamina u krvotoku.
„Sve ove smrti bilo je moguće spriječiti, međutim, čini se da ljudi uglavnom nisu dovoljno svjesni rizika. Korisnici psihostimulansa i oni koji ih liječe moraju biti svjesni povišenog rizika za moždani udar, koji može imati razorne posljedice“, upozoravaju stručnjaci.
Zagađenje bukom
Britanska srčana fundacija upozorava na potencijalne rizike stanovanja ili rada u području s mnogo buke. Nema mnogo istraživanja o vezi između moždanog udara i zagađenja bukom, ali njihovi rezultati su zabrinjavajući.
Istraživanje iz 2015. objavljeno u časopisu European Heart Journal pokazalo je da je povećan rizik od moždanog udara kod osoba koje žive u blizini vrlo frekventnih puteva.
Migrena s aurom
Neki ljudi s migrenskim glavoboljama vide bljeskove svjetla ili slijepe pjege prije nego glavobolja izmakne kontroli, ovaj fenomen naziva se migrena “s aurom”. Istraživanje iz 2016. otkrilo je da je kod ljudi koji boluju od migrene s aurom rizik od ishemijskog moždanog udara dvostruko veći nego kod osoba koje boluju od migrene bez aure.
“Ako bolujete od migrene s aurom, zamolite svog doktora da procijeni faktore rizika za moždani udar“, savjetuju stručnjaci.
Krvarenje desni
Osobe s bolesnim desnima imaju dvostruko veći rizik od moždanog udara ili drugih ozbiljnih kardiovaskularnih bolesti. Iako tačna veza između bolesti desni i kardiovaskularnog zdravlja nije do kraja shvaćena, mnogi stručnjaci sumnjaju da postojanje bakterija u usnoj šupljini, koje uzrokuju upalni proces, može igrati ulogu. Hronična upala u tijelu doprinosi mnogim zdravstvenim problemima. Znakovi bolesti desni uključuju krvarenje, natečene, crvene ili osjetljive desni, loš zadah ili smeđe naslage na rubovima desni.
Konzumiranje alkohola
Istraživanje provedeno 2016. godine pokazalo je da 6 do 9 koktela popijenih tokom jednog noćnog izlaska, sljedeći dan povećavaju rizik od srčanog i moždanog udara za 30%. S druge strane, umjereno konzumiranje alkohola, jedno piće za žene i najviše dva za muškarce općenito može pomoći u održavanju zdravlja kardiovaskularnog sistema.
„Kako će alkohol djelovati na vaš rizik od srčanog i moždanog udara ovisi o tome koliko pijete“, upozoravaju stručnjaci. (Ordinacija.hr)
