Kratko spavanje i kafa: Kombinacija koja povećava produktivnost

Navodno upravo kombinacija kafe i kratkog sna čini odličnu kombinaciju, pogotovo za ljude koji puno rade. Mnoge slavne osobe pouzdaju se u nekoliko kratkih spavanaca tokom dana koji osiguravaju bolju koncentraciju. A jeste li znali…

7 opasnih nuspojava zbog prevelikog konzumiranja kafe

Ljudi kafu često tretiraju kao eliskir, ali kod nekog ispijanje iste može da postane prava opsesija. Međutim, kad je zdravlje u opasnosti, vrijeme je da razmotrite svoje navike. Dok suptilna količina kafe može da popravi…

gazirana-picaaa

Pića koja su gora za zdravlje od gaziranih

Gazirana pića cijelo se vrijeme nalaze na vrhu popisa stvari koje ne treba konzumirati, ali i dalje postoje još gora pića za naš organizam. Naprimjer, aromatizirana kafa može se staviti na prvo mjesto. Zašto? Jednostavno,…

Poboljšajte cirkulaciju zimi

Hladne ruke i noge, trnci u stopalima i prstima su neki od simptoma koji se javljaju zbog oslabljene cirkulacije. Tegobe su nešto izraženije zimi, kada je i vanjska temperatura niska, što dodatno otežava. Evo šta…