Akoste obožavatelj kafe, već znate da ispijanje četvrte ili pete šolje kafe može izazvati osjećaj nervoze ili nemira. No, postoje i mnoge druge vrlo stvarne nuspojave pijenja više od četiri šolje kafe (ili 400 mg…
Poznato je da kofein koristi koži, a važan je sastojak mnogih proizvoda za njegu kože. Ali šolja kafe može interno pružiti važne elemente u tragovima i oni mogu uticati na vaš izgled na mnogo iznenađujućih…
Ukoliko ste mislili da prestanete da pijete kafu, morate biti svjesni da postoje i ozbiljne posljedice koje možete pretrpjeti ukoliko se odlučite na ovaj korak. Naučno je dokazano da organizam može da pretrpi ozbiljne posledice,…
Za mnoge, ispijanje jutarnje kafe je obavezan početak dana, a većini taj napitak pomaže da se lakše nose sa izazovima pred njima. Ali je li nam kafa tako važna ujutro zato što je volimo piti…
Ako se svakog dana, umjesto jednom šoljom, počastite s barem tri ili četiri šolje kafe, velika je vjerovatnoća da vam je ova kofeinska navika izmakla kontroli. Ali, kako to možete znati sa sigurnošću? Istraživači sa…
Mnogi ljudi ne mogu zamisliti da započnu dan bez kafe, ali kako on odmiče kraju, smanjuju dozu kofeina koju unose, ali ne i ovaj muškarac. Bruno Bouchet, radijski menadžer, svakodnevno unosi ogromnu količinu kofeina, a…
Ako imate kofeinsku ovisnost nikada nećete imati stabilnu razinu energije. Pad energije je problem velikog broja ljudi, a izaziva ga, među ostalim i konstantna stimulacija kofeinom, šećerom, društvenim medijima i televizijom. To uništava naše energetske…
Čim ste se probudili pomislili ste na prvu jutarnju, jaku kafu i sigurni ste da će vas razbuditi? Niste sami! Izgleda da je ova navika buđenja uz kafu potpuno pogrešna. Naime, stručnjaci su istanovili da…
Ovisnici i zaljubljenici u kafu, ljeti se obično prebacuju na ledenu kafu. Međutim, ne morate ići u kafić kako biste uživali u njoj. Ledenu kafu vrlo jednostavno možete napraviti i sami kod kuće. Postoji nekoliko…
Stručnjaci kažu da kofein može da ublaži, ali i da pogorša glavobolju, a ishod zavisi od mnogo faktora, uključujući i vaše navike. Zato, prije nego što posegnete za šoljicom kafe da ublažite glavobolju, nešto bi…
