Ove namirnice ne smijete jesti ako želite fit i ravan stomak

Želite li ravan stomak, a pogotovo vidljive mišiće i popularni “six pack” važno je i šta jedete. Vježbanje će vam osigurati mišiće, ali ako se nezdravo hranite teže ćete postići ono čemu težite. Ova hrana odmaže…

Četiri poslastice koje su nastale potpuno slučajno

Nezgode su, nažalost, sastavni dio života… No šta ako se, umjesto u vrlo neugodnu situaciju, nezgoda pretvori u jelo koje je postalo popularno diljem svijeta? Vjerovali ili ne, ovaj scenarij potpuno je realan, a neka od…

Da li je hrana iz mirkovalne bezopasna za zdravlje?

Hrana pripremljena u mikrovalnoj pećnici bezopasna je za zdravlje, ističu njemački stručnjaci, ali upozoravaju da može značajno smanjiti udio vitamina u namirnicama. Mikrovalna pećnica omogućava da se hrana iz zamrzivača otopi ili podgrije za nekoliko…

Imate problem sa štitnjačom: Ovu hranu morate izbjegavati

Ukoliko imate problema sa štitnjačom, morali biste posebnu pažnju obratiti na ishranu. Namirnice koje jačaju funkciju štitnjače su riba, posebno plava, školjke i morski plodovi koji sadrže jod. Meso jer sadrži aminokiselinu tireozin, mahunarke, cjelovite…

Stampedo na sahrani u Bangladešu: Najmanje 10 osoba poginulo

Najmanje deset osoba je poginulo, a 50 povrijeđeno u stampedu koji se dogodio tokom sahrane u Bangladešu. Policijski komesar Iqbal Bahar saopćio je da se incident dogodio u mjestu Jamal Khan u gradu Chittagongu. Stampedo…

Hranu na koju je sletjela muha ne biste trebali jesti

Kukci prenose mnogo više bakterija nego što se to ranije mislilo, sugerira novo istraživanje znanstvenika s Penn State Eberly College of Science iz SAD-a. Oni su mišljenja kako nije dovoljno samo rukom potjerati muhu koja…

Šta nam organizam poručuje kad nam se jede meso ili sir?

Kad vam se jede meso, jedite meso, ali kad vam se jede sir, bolje je posegnuti za nekim drugim namirnicama     Moramo li slušati svoje tijelo kad osjetimo potrebu za određenom vrstom hrane? Stručnjaci kažu…

Zašto nas nespavanje deblja?

Ukoliko ste cijelu noć ostali budni ili ste loše spavali, sljedećeg jutra ćete osjećati malaksalost. Kada se tijelo dovoljno ne odmara, javlja se želja za ugljenim hidratima. Ovo se prvenstveno javlja kao potreba da se…