Ako pratite luksuzne hotele i popularne travel blogere na društvenim mrežama, zasigurno ste već vidjeli na hiljade fotografija plutajućeg doručka. Riječ je o posebnoj usluzi skupih hotela koja uključuje posluživanje kafe, tosta, voća i drugih…
Hotelski doručak je, složit će se mnogi, jedan od boljih dijelova odmora. Sve je već gotovo, toplo i servirano na švedskom stolu, a vi samo birate šta vam se jede. Iako svi znamo da se…
Stručnjaci kažu da je doručak najvažniji obrok u toku danu, a njegovim svakodnevnim preskakanjem direktno utičete na svoje zdravlje, pa su mogući umor, loše raspoloženje, bolesti srca. Osim lošeg raspoloženja, preskakanje doručka donosi i niz…
Proteinska kafa, inače poznata kao “proffee”, pojavila se prije nekoliko mjeseci i sve više uzima maha kao zdrava opcija za doručak ili čak međuobrok prije treninga. Ali podržavaju li nutricionisti ovaj trend? Ranije ove godine…
Zaboravite na miješanje tijesta, dizanje, pa valjanje. Ako imate 10 minuta da napravite doručak, onda u tim vremenskom intervalu možete napraviti i pizzu. Zvuči nevjerovatno, ali neće vam čak trebati ni pećnica, već samo tavica…
Kafa popijena prije doručka smanjuje nivo šećera u krvi za 50 posto. Britansko istraživanje je pokazalo da pijenje kafe na prazan želudac može negativno uticati na kontrolu šećera u krvi te da ga smanjuje za…
Klasična kombinacija za početak dana širom svijeta, pogotovo kod Italijana i Amerikanaca je šolja kafe i slatki doručak. Prema novim istraživanja postoji snažan razlog zašto ove dvije stvari idu zajedno. Kofein može da promijeni vaš…
Istraživanje je pokazalo da pijenje kafe prije doručka može negativno utjecati na kontrolu šećera u krvi. Kafa, popijena prije doručka, smanjila je kontrolu šećera u krvi za 50%. Tijelu ujutro treba vremena da se ‘pokrene’…
Svi već znaju da je doručak najbitniji obrok dana, a u žurbi često stignete pojesti jedino bananu. Svima su nam mame govorile da ako ne stigneš pojesti nešto konkretno, pojedi barem bananu. No čini se…
Da je doručak najvažniji obrok u toku dana nije nešto što svi nismo znali, ali nekako svi to previdimo u momentima kada se spremamo i žurimo na posao. Istina je da je moderno doba i…
