Postoje metode kojima možete smanjiti bolove tokom poroda

Prvi porođaj nešto je od čega većina žena strahuje. Ne znaju šta ih čeka i koliko će boljeti. Odgovor na drugo pitanje teško je dati jer će svaka porodilja drugačije doživjeti porod. Ali evo šta…

Namirnice od kojih bole želudac i glava

Ukoliko nakon završenog obroka osjećate mučninu i nadutost, te bolove u stomaku, koji se ponavljaju kada jedete istu vrstu hrane, ili ukoliko vam se povremeno pojavljuju osipi, vrijeme je da provjerite je li uzrok u…

Ovih 6 stvari će dodatno pogoršati menstrualne probleme

Šta raditi tokom menstruacije? Šta ne raditi? Dok neke od žena zviždeći i bez grča na licu „izdrže“ menstruaciju, druge imaju itekako neugodne nuspojave. Ovih 6 stvari negativno djeluje na tijelo žene tokom menstruacije. Ljenčarenje …

Nema mjesta panici: Nelagode koje su bezopasne

Neki od učestalih simptoma koje ljude itekako preplaše zapravo uopće nisu opasni. Evo kada ne treba paničiti. Bol u grudima – Pošto znamo da srčani problemi mogu biti kobni, nije nikakvo čudo što ljude plaši…

Spavanje u ovom položaju olakšat će menstrualne tegobe

Postoji jedan položaj spavanja koji može uvelike umanjiti menstrualne tegobe i pomoći vam da lakše utonete u san • Također, postoji i jedan koji biste trebale izbjegavati za vrijeme menstruacije.   Nema ništa gore od…

Predstavljena čokolada za ublažavanje menstrualnih bolova

Menstrualni period povećava apetit. Tokom PMS-a smo iritirane i tražimo utjehu u masnim namirnicama ili raznim poslasticama. Lijek za ovo stanje je obično čokolada, nažalost, u vrlo malim količinama. Da li čokolada zaista pomaže? Ona…