Nedavno objavljenu reklamu koja prikazuje stvaru priču koja stoji iza menstruacije ovih dana hvale žene širom svijeta. Kampanja koja se odvija pod hashtagom #wombstories (priče o maternici) ideja je brenda Essity koji se udružio s…
Kako je menstrualni ciklus težak ili čak neizdrživ za većinu žena, ne bi trebalo da dodatno komplikujemo stvari, kao što to nesvjesno radimo putem ishrane. Kako bi sve bilo jednostavnije, tokom ciklusa sljedeće namirnice izbacite…
Većina žena u nekom trenutku života osjeti vrlo snažne menstrualne grčeve, ali kada to postane tortura i bolovi se javljaju na više mjesta, uzrok bi mogla da bude endometrioza, kažu ljekari. Sam naziv bolesti potiče…
Više od milijardu ljudi u svijetu pati od nedostatka vitamina D. Ako izbjegavate izlaganje kože suncu, kao i konzumaciju određenih vrsta namirnica i suplemenata, moguće je da ste i vi dio tog velikog broja. Vitamin…
Prvi porođaj nešto je od čega većina žena strahuje. Ne znaju šta ih čeka i koliko će boljeti. Odgovor na drugo pitanje teško je dati jer će svaka porodilja drugačije doživjeti porod. Ali evo šta…
Mnogi bolovi su zapravo proizvod psihosomatskih reakcija tijela na okolinu Glavobolja Ako imate glavobolju, onda je to jasan znak da doživljavate veliki stres. Ako se bol pojačava, to može ukazivati na negativan osjećaj koji se…
Ukoliko nakon završenog obroka osjećate mučninu i nadutost, te bolove u stomaku, koji se ponavljaju kada jedete istu vrstu hrane, ili ukoliko vam se povremeno pojavljuju osipi, vrijeme je da provjerite je li uzrok u…
Legendarna Madonna na jednoj je od najizazovnijih turneja u svojoj karijeri. ”Madame X” je naporna u toj mjeri da, osim što često radi pauze, podvrgava se i nekim od suludih tretmana kako bi izdržala izazove.…
Šta raditi tokom menstruacije? Šta ne raditi? Dok neke od žena zviždeći i bez grča na licu „izdrže“ menstruaciju, druge imaju itekako neugodne nuspojave. Ovih 6 stvari negativno djeluje na tijelo žene tokom menstruacije. Ljenčarenje …
Iz godine u godinu bolovi u donjem dijelu leđa postaju sve veći uzrok radne nesposobnosti i problem u javnom zdravstvu. Ipak, čini se da načini na koje se liječe često uzrokuju više štete nego koristi. …
