Samo jedno alkoholno piće dnevno podiže krvni pritisak

Samo jedno alkoholno piće dnevno podiže krvni pritisak, javio je “Sky News” pozivajući se na najnovije studije. Istraživači, koji su otkrili vezu između povećanja sistolnog krvnog pritiska i broja alkoholnih pića na dan, kažu da…

Ljekari otkrili 8 ključnih navika za duži život

Vodeći autori najveće studije iznenađeni su rezultatima koji su dokazali koliko samo jedna navika može da utiče na dugovječnost. Svi žele da znaju tajnu dugovječnosti, a istraživanja na ovu temu nikada ne manjka. Tim povodom…

Evo zašto vam se javljaju noćne glavobolje

Možda počnu poslije večere, baš kada se vi pripremate za spavanje. Možda se pojave neposredno prije nego što vam glava udari o jastuk. Možda vas čak i probude usred noći. Bez obzira na njihov tajming,…

Želite li zdrav mozak? Izbjegavajte ovih sedam namirnica i pića

Zdravlje mozga se ne ispoljava samo u vježbanju sa mozgalicama i zagonetkama. Dijeta je također važna, odnosno zdrava hrana koju unostite u svoj organizam. HuffPost je nedavno razgovarao s neurolozima i neuronaučnicima (ljudima koji žive…