spavanje
Ovo bi svaki čovjek morao znati: Odlazak na spavanje poslije 22 sata vas ubija!
Nakon što su izvršili stotine eksperimenata o spavanju i zdravlju, vodeći svjetski naučnici otkrili su da bi za održavanje optimalnoga zdravlja osoba trebala ići spavati rano i ustati prije izlaska sunca. Najbolji sati za odmaranje vašega t...
Idealna rutina spavanja: Majke vodite računa, bebe pamte način na koji zaspe...
Bliskost, opuštenost i prepuštenost u sigurnoj emocionalnoj vezi s mamom ključ su mirnog sna beba, kaže osnivač Centra Prirodno roditeljstvo Tomislav Kuljiš. No svi roditelji znaju da stvari nisu toliko jednostavne. Besane noći, višesatno u...
Pozicije u kojima spava beba, diktira poziciju u kojoj će "spavati" roditelji (POSTER)
Imate bebu, onda vam je ovo već odavno poznato...
Sreća u braku ovisi i o tome spavate li goli ili u pidžami!
Najbolji način da budete sretniji u braku je da spavate goli! Tako je barem pokazalo najnovije istraživanje u kojem je sudjelovalo 1.004 Britanaca. Najnovije je istraživanje pokazalo da su oni parovi koji u krevetu nemaju ništa na sebi puno...
Zašto je važno leći prije ponoći?
Do sada ste vjerovatno čuli da sati prije ponoći vrijede mnogo više od sati nakon, pa je stoga važno da nekada legnete i prije dvanaest kako biste imali kvalitetan san koji je jako važan za opšte zdravlje organizma. Prvo i osnovno, san je n...