Ovo jelo se priprema brzo i lako. Sve potrebne sastojke, praktično, uvijek imate u svom frižideru. Dok se šnicle peku u rerni, vi ćete stići obariti rižu ili krompir, pripremiti salatu od povrća.

Tako da ćete za 30 minuta dobiti ukusnu, sočnu, laganu, a što je najvažnije – zdravu večeru ili ručak.

Ovo je jelo za cijelu porodicu, u njemu je minimum kalorija.

Biće vam potrebni sljedeći sastojci:

– pileći file – 600 gr
– tvrdi sir – 100 gr
– paradajz – 2 komada
– jogurt (gusti) – 200 ml
– zelen, so, biber – po ukusu

Priprema:

File isjeći, istucati sa obije strane.

Izrendati sir, paradajz isjeći na kriške,  isjeckati zelen.

Staviti u tepsiju, posoliti, pobiberiti, odozgo poslagati kriške paradajza, posuti zelenom. Ravnomijerno preliti jogurtom i posuti sirom.

Peći u zagrijanoj rerni na 180 stepeni, 20 minuta. Prijatno! (Uspesnazena.com)