Ovo voće i povrće pomoći će vam u smanjenju nadutosti

Ako nakon slanog obroka osjećate nadutost, morate znati koji prirodni diuretici bi mogli pomoći. Diuretici pomažu tijelu da se oslobodi soli i vode poticanje bubrega da izlučju više mokraće. To će pomoći svima čije tijelo…

Sadrže mnogo šećera: Ove vrste voća lako debljaju

Koliko god se voće čini kao najzdraviji odabir, ne smijemo zaboraviti da sadrži i dosta šećera Mršavljenje je proces koji zahtijeva veliku predanost i punu pažnju na detalje. Iako je fantastično ako uspijevaš čipseve i čokolade…

Napravite lagani voćni rolat sa kupinama

Ovaj lagani desert se može pripremiti ne samo sa kupinama, već i sa bilo kojim bobicama.   Sastojci: Miks šumskog voća ili kupine 550 grama Šećer u prahu 225 grama 3 jajeta 1/3 kašike sirćeta…

Iako su cijene više nego lani, u BiH se isplati pripremati zimnicu

Velika pijaca u Tuzli tradicionalno je najposjećenija i najopskrbljenija voćem, povrćem, mesom, mlijekom, ali i drugim poljoprivrednim proizvodima. Posebno je živo na pragu jeseni, u vrijeme pripreme zimnice. Prodavači ističu da građani kupuju nešto manje…

Sok od ovog voća je najzdraviji na svijetu

Većina ljudi želi da pije zdravije sokove, ali nisu svi oni podjednako zdravi. Među tonom zdravog voća i povrća od kojih možete praviti super zdrave sokove, posebno se izdvaja jedna tropska voćka. Nutricionista Samanta Heler…

Sedam namirnica koje pomažu kod alergije

Prije nego posegnete za lijekovima, razmislite malo o svojoj prehrani. Iznenadit će vas koliko alergija možete spriječiti s nekoliko jednostavnih poteza Cijelu godinu ste se veselili ljetu. Sve one tmurne zimske mjesece ste proveli samo…

Koje je omiljeno ljetno voće svakog horoskopskog znaka

Sezona voća u punom je jeku, a upravo ono je temelj idealnim ljetnih zalogajčića. U njima možemo uživati bez straha da će se naseliti na naše kritične tačke, a savršeno će poslužiti da nas ohladi…

Voće i povrće koje se guli, a ne bi trebalo

Znate li da određene vrste voća i povrća ne samo da ne morate, već ne bi ni trebalo gulite? Osim što ćete uštedjeti vrijeme, zadržat ćete i mnoge hranjive sastojke i okuse koji bi se…