Njemački zdravstveni stručnjaci počeli su uz vladinu podršku provoditi javnu kampanju kojom se trudnice pozivaju da više vježbaju. Trudnice se poziva da ne smanjuju fizičke aktivnosti kad im se poveća težina. Trebale bi umjereno vježbati,…
Postoje dokazi kako je vježbanje u trudnoći odlično za zdravlje majke, ali i nerođenog djeteta. Samo 30 minuta na dan utjecat će na zdravlje djetetova mozga. Djeca majki koje su vježbale u trudnoći imaju snažniji…
Zvuk mobitela ili bipera kojeg trudnice nose u džepovima odjeće, kao i njihove vibracije, mogu ometati san nerođene bebe i uznemiravati ju, pokazalo je američko istraživanje koje prenosi britanski Daily Mail. Liječnici stoga preporučuju trudnicama…
Trudnice koje su tokom zadnjeg mjeseca trudnoće izložene visokoj koncentraciji toksičnih čestica iz zraka, u skupini su onih žena čija novorođenčad na porođaju teži manje, pokazala je studija o štetnosti zagađenja zraka provedena tokom Olimpijskih…
Iako mnoge buduće mame uglavnom sanjaju svoj porođaj, snovi trudnica mogu biti veoma intenzivni, prepuni boja i događaja Sigurno ste se pitali koje je značenje sinoćnjeg sna koji vam ne izlazi iz glave. Pogledajte naš…
Pročitajte savjete stručnjaka kako da uz pomoć jednostavnih metoda skratite vrijeme svog porođaja i učinite ga manje bolnim Umjesto da uživate u svakom trenutku drugog stanja, vi strahujete jer vam iz glave ne izlazi misao…
Problem neodgovarajućeg unosa joda u mnogim zemljama je riješen jodiranjem soli, ali još nije potvrđeno da li je unos joda obogaćenom solju dovoljan da zadovolji potrebe trudnica, s obzirom na to da su tokom trudnoće…
Problem koji muči novopečene mame jeste kako se riješiti nakupljenih kilograma tokom trudnoće. Kako tvrde stručnjaci, 70 posto neželjene težine izgubit ćete ako pravilno jedete dakle, promjenom prehrambenih navika, a onih preostalih 30 posto ‘otjerat…
Općeprihvaćeni mit da žene tokom trudnoće trebaju jesti za dvoje, ne samo da nije naučno potvrđen, nego dovodi do drugog problema – kako pomoći novopečenim majkama da vrate svoje ranije kilaže. Istraživanje pokrenuto od strane…
Nakon mjeseci iščekivanja, beba je napokon stigla. Želite se što prije vratiti u svoju predtrudničku odjeću, ali se pitate kakav će utjecaj vaša prehrana imati na mlijeko, dojenje i dijete. Ako dojite, dijete ovisi o…
