Prirodni sokovi koji su dobri za trudnice

Svima nam je poznato da industrijski sokovi nisu najbolje rješenje u trudnoći ako vodimo računa o zdravoj ishrani. Velike količine šećera u takvim sokovima mogu imati negativan uticaj na zdravlje. Prirodno iscijeđen sok od voća…

Trudnice u ovoj buregdžinici u BiH ne plaćaju pite! (FOTO)

Ponuda jedne bijeljinske buregdžinice je izazvala salve pozitivnih komentara na najpopularnijoj društvenoj mreži Facebook. Za buregdžinicu se i pročulo upravo zahvaljujući jednom korisniku Facebooka koji je fotografisao njihovu velikodušnu ponudu te ju objavio na toj…

Trudnice i ishrana: Koje začine upotrebljavati u trudnoći?

Umjerena upotreba začina u trudnoći poboljšava apetit majke, reguliše želučanu kiselinu i poboljšava varenje. Smatra se da začini nisu zabranjeni u trudnoći, ali osnovno pravilo glasi: umjereno sa začinima. Navest ćemo vam neke od najpoznatijih začina…

Trudnice koje unose dovoljno joda rađaju pametniju djecu

Stručnjaci procjenjuju kako je čak 1,9 milijardi ljudi (i čak trećina djece u Evropi) u opasnosti zbog nedostatka joda koji može dovesti do oštećenja mozga. Nedostatak joda može se izbjeći konzumacijom morskih plodova, žitarica i…

Godinu dana između trudnoća, veći rizik za osteoporozu

Razmak između trudnoća manji od godinu dana može da bude povezan s većim rizikom za osteoporozu, objavili su američki naučnici Univerziteta Yale. U istraživanju su korišteni podaci prikupljeni od 239 žena sa osteoporozom i 298…

5 strahova kojih bi se svaka trudnica trebala odmah riješiti

Trudnoća je čarobno iskustvo, ali ono sa sobom donosi i strahove i strepnje koje mnoge trudnice osjećaju tokom devet mjeseci blaženog stanja. Buduće mame, naročito ako je riječ o prvoj trudnoći, boje se hoće li…