Kome je teže smršati, ženama ili muškarcima?

Grupa britanskih i američkih naučnika je utvrdila kako je zbog utjecaja hormona ženama teže smršati nego muškarcima, prenose mediji. U nekim dijelovima svijeta je gojaznost dvostruko češća kod žena nego kod muškaraca, pokazuju podaci Svjetske…

Voće i povrće pomaže u sprečavanju debljanja

Korištenje voća i povrća, kao što su jabuke, kruške, borovnice, jagode, rotkvice, u ishrani može pomoći u spriječavanju debljanja, javlja Anadolu Agency (AA). Ovo su potvrdila istraživanja na univerzitetu Harvard i univerzitetu East Anglia. Utvrđeno…

7 neočekivanih problema nakon mršavljenja

Mršavljenje je za mnoge osobe težak zadatak, no nakon njega slijede problemi o kojima rijetko ko razmišlja. Evo na šta morate pripaziti 1. Stalno vam je hladno Izbjegavate skidanje jakne kad idete na kafu ili…